常見的幾種中藥減肥偏方
本文已影響2.37W人
本文已影響2.37W人
生活中有許多的人都希望自己能擁有姣好的身材,而在那麼多的減肥方法中那些重要減肥方法好呢?下面給大家介紹常見的幾種中藥減肥偏方,供大家參考。
山楂益母紅茶
做法:將山楂果、益母草洗淨後剝小塊,再將茶包用500c.c滾水泡開,待茶色轉爲紅色,加山楂與益母草後蓋住杯蓋,燜約5分鐘即可飲用。
功效:山楂解油膩助消化,可降膽固醇,益母草利水消腫,排下肢多餘水份;適合應酬多、運動少,有小腹或小腿水腫者。
清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。
功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
荷葉灰方
組成:荷葉。
方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。
功效:減肥。
大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。
功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉着的中年人。
輕身散
組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。
方法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾爲散;再將茯苓等其餘五味搗篩爲散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
功效:補氣健脾,減肥輕身。
海藻輕身湯
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利溼,調理氣機,主治女性青年肥胖症。
這4種常見的錯誤減肥方法 你用了幾個
飲食減肥的幾個常見誤區
中藥減肥 具有減肥功效的12種中藥
治療男性不育幾種常見中藥
減肥最常見的6種飲食方法
中藥減肥藥方 各個年齡段人的中藥藥方
10招中藥減肥法推薦 中藥減肥古方
胃病偏方 巧治7種常見胃病的偏方
夏季減肥 中醫推薦八種減肥藥膳方
減肥方法不吃藥:做健康瘦美人的8種日常減肥方法
中醫減肥方法:七種中藥減肥很有效
13種減肥法中的小偏方 你試過嗎?
6種常見中藥中毒的急救方法
春季減肥 推薦五種中藥減肥方
中藥減肥:這7種中藥能減肥
哪種中藥減肥最有效 揭祕中藥減肥的配方
中藥減肥祕方 7種中藥助你快速瘦
藥物減肥常見的3個誤區
退燒藥有哪幾種?4種常見退燒藥的區別
改善女性婦科疾病的幾種常見偏方
常見的10種滋補中藥
中藥減肥配方 中藥減肥有哪些配方
減肥目的偏差 減肥方式錯誤減肥運動嚴重不足迷信減肥產品
男子喝自釀藥酒中毒 揭常見的偏方泡酒
生活中常見的七種瘦身減肥方法
減肥藥膳的原理 常見減肥藥膳食譜
中醫治療九種常見病的泡腳偏方推薦
傳統中醫鍼灸減肥 常見有5種方法
中藥減肥3偏方 強力消脂月瘦10斤
運動減肥常見的幾大盲點
十種常見的抗癌中藥
刷牙也能減肥 生活中常見的7大減肥方法
中藥減肥!最健康的減肥方式