兩地分居如何釋放性能量
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現實生活中,有些人因爲不得不兩地分居,從而帶來性的困擾。的確,性能量聚集到一定程度,就要有一個正常的排解手段來釋放,這樣才能使身心處於平衡狀態。
如果夫妻分居時間不是很長,如每隔一個月或半個月就能聚一次的話,可以採取“零存整取”的方式,當性能量適當累積後,有一兩次高質量的性生活。這時候,往往兩人獲得性快感的強度會好於平時。對一個二三十歲的男青年來說,性壓抑的時間最好不要超過兩週。
如果分居3個月左右才能聚一次,也可以採取“零存整取”的方式。在不能相聚的時候,兩個人多進行交流和溝通,在心理上有安慰;在一起的時候,可以適當多過一些性生活,但要避免一天重複多次。對於這部分夫妻來說,在不能團聚的日子裏,應適當減少性刺激。因爲視覺、聽覺都會使人的性張力在短期內明顯上升,男性尤其敏感,減少了性衝動的機會,也會使性慾水平維持在一個適中的狀態。
對於一年甚至兩三年才能見一次面的夫妻來說,首先可以通過自慰的方式滿足性慾求。自慰很方便,又很安全,對雙方的關係影響也很小。
也可以適當考慮性用具的使用。性用具是很古老的東西,可以帶給人體特別強烈的性刺激,容易讓人獲得性快感。不過始終要記住的是,性用具只是個替代品,不能因此就對真正的性生活不感興趣了。臨牀上有個案例,丈夫臨走前送給妻子性用具作爲禮物,結果給妻子帶來了前所未有的性快感,反而對丈夫不感興趣了,兩人關係因此出現裂痕。
性生活最重要的功能是維持夫妻關係,而性用具只能帶來生理快感。它跟自慰一樣,三五天,甚至一兩週用一次比較合適。在其他的日子裏,夫妻之間經常打電話,發個短信,共同回憶一下兩個人的美好時光,也可以使性心理得到滿足。
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