這些時候千萬不能洗澡!
本文已影響4.79K人
本文已影響4.79K人
這些時候千萬不能洗澡!
1、提倡長期用冷水洗臉
對於那些身體體質較差的女性們,是不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差的身材,會因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾玻但是,可以長期堅持用冷水洗臉,這樣有效促進血液循環,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
2、血壓過低時不宜洗澡
因爲洗澡時水溫較高,溫度過高的水能使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,會發生虛脫,所以不養生。
3、酒後不宜洗澡
酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗就會增多。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力等症狀,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
4、發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%。此時,身體是比較虛弱的時候,這個時候洗澡容易發生意外。
5、勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後,都要休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生昏厥。
6、飽餐後不宜洗澡
飽餐後洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,這樣會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫與昏倒。
7、按摩前後一小時別洗澡
按摩能夠緩解疲勞,同時又舒筋活絡,對於身體健康非常有利,但是按摩前後一小時內也是不能洗澡的。因爲按摩也會加快血液循環,一旦此時洗澡的話就容易造成大腦缺氧,出現暈厥或者是虛脫的現象。
8、臨睡前不宜洗澡
可能很多人都喜歡在睡前洗個舒舒服服的熱水澡,然後迫不及待地跑去牀上睡覺,其實這樣的做法是不正確的。因爲熱水浴會使身體體溫升高,而睡眠卻往往是在體溫下降後來臨。如果在臨睡前洗澡的話,可能反而會讓你產生睡不着甚至失眠的狀態。
這些時候,男友不如葡萄酒
發燒能不能洗澡 發燒的時候適合洗澡嗎
跑步後多長時間可以洗澡?運動後這六件事千萬不能做
洗澡注意事項 洗澡時這地方狠搓幾下活得長
關於洗澡的時間選擇 六個洗澡的誤區不要犯
日常生活不能立馬洗澡的情況 合適的洗澡水溫度揭祕
洗澡禁忌 洗澡時這事做得越久越易致癌
洗澡的注意事項 男女在洗澡時竟會有這衝動
洗澡的時候要注意哪些事項
這些食物的皮千萬不能吃!
冬季每天洗澡好嗎 冬季洗澡千萬別忽略這些小細節
心臟驟停 男女這種時候千萬不能隨便刺激
怎麼洗澡最健康 這樣洗澡不長痘纔怪
喝酒後千萬不能做這些事!
關於洗澡的時間選擇 六個洗澡的誤區不要犯
男性夏季天天洗澡好嗎 洗澡時有哪些事項需要注意
洗澡方式 洗澡時摸摸這個窩會很舒服
有氧運動多久後纔可以洗澡 洗澡時間不當的3大危害
這些食物千萬不能空腹吃!
洗澡時這個部位千萬不要揉搓:看看你是否還在揉搓
這些人千萬不能吃臘肉!
洗澡太勤皮膚受不了 夏天有些事剛做完不要洗澡
洗澡誤區 洗澡後幹這個事情很不衛生