身體健康 教您認識衣服下的致命隱患
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隨着生活質量以及物質水平的提高,我們現在可謂衣食住行都不愁,而且什麼都開始追求好的、流行的、時尚的,就拿衣服來說,我們每個人的衣櫃裏估計都塞滿了各式各樣的衣服,而且每一款都是不一樣的,就連孩子也有一大堆衣服。但是,你知道你的身材是不適合穿嗎?小編告訴大家衣服也存在致命隱患的哦,不行的話,我們一起來看看。>>>男人睡前做這事必短命
教您認識衣服下的致命隱患
衣服最開始是用來遮風擋雨,保暖用的,不過現在的人在選擇衣服的時候,更多的是考慮它是不是夠時尚、有沒有修身的效果,卻很多人會關係衣服選的對不對。衣服的不當選擇也會給我們身體帶來損害的哦。
緊身牛仔褲扼殺精子數量,引發婦科疾病
緊身牛仔褲確實能提升人們的腿型,但被緊緊裹住的下身,不得不爲此付出代價。男性的精子數量下降、女性的婦科炎症都可能與它相關,有專家專門將其命名爲“牛仔褲綜合徵”。專家表示,由於牛仔褲面料不透氣,可能引起外陰炎和陰道炎等婦科疾病。此外,曾有報告指出,緊身牛仔褲還會影響消化,引起腹部不適、脹氣、胃灼熱等症狀。
特別提醒:一項調查發現,在由緊身牛仔褲引發不適的人羣中,中老年男性居多,褲子尺碼至少比腹圍小7.5釐米。因此,中老年人千萬不要挑戰緊身褲。在此推薦兩個小動作幫你挑出合適的褲子:一是把膝蓋往胸前擡一下,看是否舒服;二是下蹲,如果從鏡子中發現臀部露出大半或腹部出現三條以上橫肉,就說明褲腰太低或尺碼太小。
塑身衣“裹”出多種疾病
我們常常看到電視裏放這樣的廣告,塑身衣它讓女性變得更加的性格,能夠將男性隆起來的腹部撫平,能夠在運動時增加肌肉力量,還能夠改善產婦的身材。所以很多人爲了能夠看起來更加的美麗,就要自己交給各種被稱爲“鳥籠子”的塑身衣。
但專家警告,塑身衣穿得過緊或時間過長,會誘發很多疾病,還會讓人皮膚鬆弛。塑身衣可能會影響血液循環,導致供血不足,引發呼吸困難、頭痛、胸悶等問題,並使腹腔內的腎、脾、肝等器官受到壓迫,使內臟及神經系統長期處於緊張狀態,導致胃腸消化功能降低。此外,塑身衣的主要原理是通過束緊身體,將脂肪推擠到不被人注意的部位。如果長期穿,肌肉本身具有的收縮能力就會漸漸“變懶”,肌肉和皮膚可能變鬆弛。
特別提醒:塑身衣一定要少穿,每天3—5小時就夠了,到了晚上也一定要脫下來,解放一下身體。塑身衣是貼身衣物,必須舒適、透氣、排汗性強,購買前應先詢問其材質,以避免過敏,以防悶熱或出汗疹的現象。
內衣選不對,全身都遭罪
在寒冷的冬春季節,保暖內衣備受中老年人的厚愛。不過,部分保暖內衣採用複合夾層材料製作而成,雖能起到較好的保暖效果,但其透氣性差。出汗後,汗液中的尿素、鹽類等不容易揮發,容易引起皮膚瘙癢,造成接觸性皮炎、溼疹等。對於女性來說,文胸太緊可能會對胸口處的肌肉造成壓迫,出現手臂痠麻、痛、勞累感等症狀,還會影響骨骼和乳房的發育。
特別提醒:老年人在選擇內衣的時候,最好選擇純棉的,如果非要穿保暖內衣的話也不要貼身穿,可以在裏面先穿一件純棉的襯衣。
此外,女性朋友在選擇胸罩時,一定要選則尺寸合適的,因爲太大起不到支撐作用,太小又會勒得難受。老人選文胸,通常以式樣簡潔、質地柔軟、吸溼透氣、方便穿戴、並且不帶硬鋼圈式底託的純棉文胸爲宜。不管男女,都建議別選化纖內褲,應選擇純棉的。男性最好選擇平角內褲,且不宜太緊。
領帶可能勒出青光眼
當一個人在憤怒、緊張、焦慮的時候,他往往會下意識地用力解開領帶和襯衣最上面的扣子,給脖子“鬆綁”。這是有研究依據的。襯衣和領導過緊會壓迫頸部血管,減少流向大腦的血液,不僅更容易讓人感到頭疼、耳鳴、胸悶等,甚至會增加眼壓,加大青光眼的患病風險。臨牀測試顯示,系領帶3分鐘後眼壓可升高20%,而眼壓增高是青光眼的主要致病因素之一。去年,一項針對韓國上班族的調查表明,過緊的領帶還會降低頸椎活動度,增加背部和肩部肌肉壓力。由於領帶清洗次數相對較少,造成交叉感染的可能性相對更高,國外已有醫院禁止醫生系領帶。
特別提醒:不要把領帶系得過緊,以呼吸通暢、脖子舒服爲宜。很多中老年朋友鍾愛唐裝,在穿唐裝時,一定要注意領釦不要太緊,應該給脖子充分的自由活動空間。
鞋不合腳引發腳病
成年人的腳病與多種因素有關,其中64%源於穿鞋不當。鞋穿得不舒服,就如同給人的雙腳套上了枷鎖。很多人買鞋只重樣式和結實度,很少優先考慮健康。
特別提醒:買鞋最核心的原則就是“合腳”。中老年人最好選能隨時調節肥瘦的鞋,比如繫帶的或有粘扣的鞋。鞋底不宜太軟,否則不利於起支撐作用。有矮跟的鞋比平底鞋好,因爲走起來比較省力。他建議,最好下午去買鞋,號碼以兩腳偏大的一隻爲準,腳趾前面要有一指的富餘空間。試鞋的時候,應該兩隻都穿上走兩步。尤其需要提醒的是,人字拖非常不利於雙腳的健康,不宜長時間穿。女性要少穿高跟鞋。
童裝拉鍊容易傷孩子
儘管4年前,我國首部專門針對24個月齡及以下的《嬰幼兒服裝標準》正式實施,但童裝的質量和安全問題仍不甚樂觀。國內外都曾發生過,一些兒童被衣服拉繩勒死的悲劇,而拉鍊也可能會夾住兒童的皮膚。
特別提醒:爲嬰幼兒買衣服時,應儘量選純白、淺藍等素雅顏色,別購買有異味的衣服;服裝上的配飾,如拉鍊、金屬附件等應足夠牢固且無毛口;衣服上的繩帶外露長度不能超過14釐米;應選擇沒有拉鍊的服裝;如果買帶鈕釦的衣服,建議在側面爲好。
衣服是我們身體的最後一層保護傘,我們在選擇衣服的時候關注的不僅僅應該美觀與否,更應該關注是否有損我們的身體健康。
60%的婦科病與穿塑身衣有關
塑身衣是很多女性的最愛,它能將背、肩、腋下、臀部的贅肉轉移,使身材挺拔,從而塑造出優美的體形。不過,在塑身衣帶來美麗的同時,另一種危害也出現了,研究發現,長時間穿着塑身衣會對人體造成諸多負面影響。
影響一:引發婦科疾病
醫學專家通過研究發現,60%的婦科病與穿着塑身衣有關。專家認爲,之所以會引起婦科疾病,是因爲緊身內褲使陰部的分泌物聚積,在溼悶環境中無法散發,刺激外陰引起外陰炎。而且瘦身衣太緊,會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖,逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外,穿塑身衣還會直接影響血液循環系統,對於未生育過的女性,盆腔血液循環不好,會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病,嚴重者會造成不孕。
影響二:直接壓迫內臟
由於塑身衣將腹部緊緊包裹,腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫,使內臟及其神經系統長期處於緊張狀態。這種狀態影響腸蠕動,易使胃腸功能降低,消化系統減弱,從而造成便祕。同時,女性如果長期便祕,臉色就會很難看,還很容易長斑。
影響三:有礙皮膚呼吸
塑身內衣緊貼在身上,使皮膚不能正常地呼吸,尤其是在出汗後,汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞,局部皮膚會出現紅腫,引起毛囊炎,還易導致皮膚粗糙。緊身的瘦身衣,讓皮膚無法自由呼吸,容易引發微循環障礙,使皮膚失去彈性,影響應有的潤澤。
影響四:產生缺氧反應
不合體的束胸會影響人的呼吸,束縛胸部不能充分擴張,肺組織因微循環障礙也不能充分舒展,吸入空氣量減少,從而妨礙人體全身的氧氣供應,易產生腦缺氧,頭部會發木。正如有些塑身女性穿緊身衣時間長了,就有一種憋氣感。
影響五:不利於乳房發育
穿塑身衣直接影響血液循環系統,如束胸使乳房的血液循環不充分,壓迫乳房,使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發育階段的少女影響更大,會直接影響乳房發育。
貼心提示
如果選擇塑身衣,一定要合體,透氣性要好,且不要長時間穿在身上。馮力民教授建議,如果感到不適,一定要儘快停用。
健美還是要靠運動, 塑造令自己滿意的身材,不能依賴塑身衣,正像減肥不能一味地靠節食一樣。從健康的角度講,運動纔是獲得好身材的最佳途徑。
衣服的質地與兒童健康有關嗎
服裝有助於人體保持恆溫,是維持健康的條件之一。氣溫低時,服裝可以使體溫熱量不過多散失;氣溫高時又不妨礙身體的散熱,並且能防止陽光的光線和熱力對人體的不利影響。爲了達到以上要求,對服裝要求具有保溫性、透氣性。這些特性是由製作服裝的織品的質地所決定的。
(1)保溫性好的織品,以毛織品爲最、棉織品其次、最後是絲綢品
織品多孔,能貯存較多的空氣,所以厚而鬆的織品保溫性好。同時織品的顏色也與保溫性有關。深色織品反光力小、吸熱力大,淺色織品反光力大、吸熱力小。所以冬季宜用鬆、厚、深色的毛、棉織品做衣服,夏季宜用細、薄淺色的麻、絲織品做衣服。
(2)透氣性好的織品可以把皮膚排出的汗液和污氣散發出去,使皮膚保持乾燥,並調節體溫
所以要選擇透氣性好的織品爲兒童製作衣服,膠布、油布、塑料布等透氣性差,不宜做兒童服裝及小孩尿布,以免影響皮膚的新陳代謝。
(3)吸溼性好壞,由織品的纖維性質決定
一般毛、綿纖維吸溼性好,並能較快散發,使織品保持乾燥,有利於皮膚的清潔。織品的織法也與吸溼性有關,針織比平織吸溼性強。所以小孩宜穿毛絨針織的衣服,既具有柔軟保溫的特點,而其透氣性吸溼性也好。但不能用粗羊毛,以免刺激皮膚,人造纖維的吸溼性差,不宜作內衣。小孩內衣以棉織品爲佳。
兒童穿合成纖維做的內衣好不好
目前,各種合成纖維布料製品非常多,用這種布料做內衣,對某些人可能引起過敏反應。兒童皮膚幼嫩,則更容易出現不良反應。主要因爲合成纖維吸水性差,汗水附着在皮膚上,導致微生物繁殖和產生腐敗、發酵,從而誘發過敏和溼疹。另外合成纖維生產過程中混入的原料單體、氨、甲醇等微量化學成分,對兒童刺激性非常大。因此兒童忌穿合成纖維內衣,特別是剛出生的嬰兒,一定不能用化纖布做毛毛衫,而要選用柔軟的全棉紡枳的軟布做內衣。
兒童服裝的款式與健康
孩子的衣服在款式上,也應從安全方面來考慮,和尚領的小衣服最適合新生兒穿,衣服胸前有兩面大襟,可隨孩子的胸部發育增大而隨意放鬆,由於和尚服領子短,穿着方便,又便於在衣服外面圍小毛巾和圍嘴,防止頸部皮膚皺褶發炎感染。5~6個月的孩子穿後背繫帶的小圓領衫,再大些可穿寶寶衫,1歲以內孩子的衣服,最好不要釘金屬扣,以免穿脫時劃傷孩子的皮膚。孩子的褲子不要用帶子或鬆緊帶來系,最好穿揹帶褲;2歲以後不宜穿開襠褲,尤其是女孩,穿開襠褲容易引起尿路感染或蟯蟲病;男孩的褲子前門襟不要用拉鍊,以防孩子小便着急時,動作過快將陰莖或龜頭夾在拉鍊中間;小孩也不易穿牛仔褲、緊身褲,以影響生殖器的發育。
結語:所以說,我們不能夠爲了表面看起來美麗就不管身體健康,再美麗的衣服,如果存在健康隱患的話,那我們最好就不要穿了,尤其是女性常穿的塑身衣。而且,再給兒童買衣服的時候更加需要注意。
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