新一代女人“閨蜜”決明子
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中醫所說的決明子,是女性的靈丹妙藥,一藥多用,可以養腎,潤腸通便,最關鍵的還可以瘦身。你知道嗎?還不快去試試效果如何。
決明子爲豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、馬蹄決明、假綠豆等,味苦、甘,性涼,入肝、腎經,具有清熱明目、潤腸通便、調脂瘦身的功能,常用於目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便祕結等。
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現代研究表明,決明子除含有糖類、蛋白質、脂肪外,還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酸有平喘、利膽、保肝、降血壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。
其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。臨牀上,決明子常用於治療女性疾病,也常被女性用來減肥,是藥物當中名副其實的“婦女之友”。
決明子治女性病
臨牀上,醫生常將此藥用於經行眩暈、子暈、絕經前後眩暈等屬於肝火上炎的女性患者,可與菊花、石決明、羚羊角等配伍。如果用於腸燥引起的便祕,可與杏仁、火麻仁、蘇子等配伍。此外,亦可以水煎外洗治療陰癢、黴菌性陰道炎,以及與地榆配伍內服治療不孕症等。
決明子用量一般爲5~10克。具體用方如下:(1)妊娠便祕,可用決明子3~6克,泡水代茶飲。(2)先兆子癇,可用白朮、茯苓皮、生薑皮、大腹皮、陳皮、草決明、羚羊角、鉤藤、天麻等配方服用。
(3)不孕症,可用決明子、紫地榆各10克,水煎,一天分3次服。(4)患有陰癢以及黴菌性陰道炎等,可用決明子30克,煮沸15分鐘,坐浴,每次15~20分鐘,10天爲一療程,可有效去除“難言之隱”。
決明子有助減肥
現在,許多女性朋友到中藥店去買決明子,晚餐後用來泡茶喝,以此達到“小腹平平”的效果。決明子真能減肥嗎?
決明子真有減肥的作用,因爲決明子中含有一定量的大黃酚,大黃酚有一定的抗菌、瀉下作用。
值得注意的是,決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用,也不適合長期吃。因爲它畢竟是一種瀉藥,長期吃對身體不好,會損傷身體的正氣。其次,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用不僅容易腹瀉及發展爲腸道病變(如黑腸病),且易表現爲中毒症狀,如頭痛、頭暈、腹脹、腹瀉和噁心等。另外,長期飲用決明子茶輕則易引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常。
最後要說的是,生決明子長於清肝熱、潤腸燥,可用於目赤腫痛、大便祕結等;炒熟的決明子寒瀉之性緩和,微有香氣,有平肝養腎的功效,可用於頭痛、頭暈、青光眼、白內障等。且炒後質地酥脆,易於粉碎和煎出有效成分。
總結:中醫博大精深,一位藥可以多用,可以治療女性多種疾病,但是決明子雖好,但是不能長期服藥,也不適合脾胃虛寒的人服用。(文章原載於《益壽文摘》,刊期:2012.06,作者:王金山,版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多信息,並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請儘快與我們聯繫,我們將在第一時間刪除內容)。
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