防痔瘡應坐硬板凳
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經常坐着工作的人要小心預防痔瘡,防痔瘡應坐硬板凳,這是醫生通常會跟痔瘡患者說的一句話。
據廣州某醫院外科劉小莉主任介紹,該科近期進行的調查表明,痔瘡患者以長時間坐着工作而少活動者居多,如辦公室文員、會計、電腦操作員、編輯、麻將愛好者、的士司機等。其中,約佔九成的患者平時都較爲偏愛坐軟墊座椅和沙發。
劉主任指出,長時間保持坐姿導致腹部血流速度減慢,會妨礙血液循環,下肢靜脈血不能迴流,血液循環受阻,直腸靜脈叢易發生曲張,血液淤積,形成一個靜脈團,這就是痔瘡。當人們長時間坐在鬆軟的沙發裏時,身體陷在沙發裏面,血液循環會受到阻礙,從而誘發或加重痔瘡病情,過軟的座椅也有這樣的效果。
防痔瘡應坐硬板凳
爲預防痔瘡,應該多坐硬板凳。這是因爲當人坐在硬板凳上時,由於臀部有兩個坐骨節支撐,就不會妨礙血液循環。據劉主任介紹,經常用力搬運重物的人、妊娠晚期和分娩後的婦女也屬於痔瘡易發人羣。特別是妊娠中的婦女,隨着胎兒的增大而對盆腔、腹腔造成壓迫,會導致腹壓增大,引發痔瘡,因此需要格外小心。
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