花茶的功效 只需5種花茶便能養生保健一生
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我們中國人是愛喝茶的國家,各種各樣的花茶看的讓人眼花繚亂。有綠茶、紅茶之分,類別多多。相信,大多數女性都愛喝花茶了吧!花茶就是我們平時看見那些開的鮮豔的花骨朵兒了,比如說我們常喝的玫瑰、桂花、百合等等。自然界對我們真的是很好了,開的花不盡可以觀賞,還能食用。下面爲大家介紹幾種不錯的食用的花,來看一下!
花茶的功效
常食用這些花好處多多
【菊花:悅目除燥】
多食用菊花能很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒。現代醫學證明,菊花對現代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病,都有很好的調理作用。
【桂花:溫中散寒】
桂花具有健胃、化痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。更有散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。
【玫瑰花:溫養心脈】
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。玫瑰花的藥性非常溫和,能夠鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。還可美顏護膚、對肝及胃有調理作用,重要的是它還可消除疲勞。
花茶的功效
【茉莉:潤燥美顏】
茉莉花入膳,不僅能清心明目,還可令肌膚流溢生香。不但令人神清氣爽,還可調理乾燥皮膚,具有美肌豔容、健身提神、防老抗衰的功效。
【霸王花:清心潤肺】
霸王花又名劍花,霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用,而且對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、腮腺炎等有明顯療效。
以上是今天小編爲大家帶來的有關“常食用這些花好處多多”的內容介紹了。當然,在我們的生活中也不只有這些花好了,還有薰衣草(它可是幫助你睡眠的“神奇”)、薄荷(讓你醒腦、提神)、百合(養顏美膚抗衰)等等。
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