戴口罩吸菸太“聰明” 肺癌防治這麼做
本文已影響1.96W人
本文已影響1.96W人
隨着天氣的漸冷,很多地方開始出現嚴重的霧霾,霧霾雖然嚴重影響人們的出行和身體的健康,但是爲了出行人們還是會選擇佩戴一些口罩或者面具什麼的。但是最近卻有一件挺有意思的事情,有不少吸菸的人士一邊戴着口罩在霧霾天行走,一邊非常“機智”地在口罩中間開個小口抽着煙,吸菸出行兩不誤。獲得不少人的讚歎。
霧霾天戴口罩吸菸真是一種非常“過人的智慧”,因爲人們總是會習慣性地抱着僥倖的心理:戴着口罩抽菸多少對身體有好處吧?至少不會被霧霾影響。但是這些僥倖心理的背後也只是你自己想要求得一點心安吧。就像很多人都知道的抽菸對身體是不好的,但是還是很多人覺得抽一兩根是沒事,又不是天天抽。
人們對身體健康抱有的這些僥倖的心理都是後面一切疾病的來源,很多不以爲然的小習慣往往是最致命的的存在,就像霧霾天你戴口罩是在一定程度上防止霧霾的侵襲,但是你又開個口子在那抽菸,那你還不如不戴口罩!
我們想說的是對於那些長期抽菸的人來說,最好能夠每年做個肺癌的篩查。因爲越早的篩查是能夠防治肺癌的重中之重。雖然該疾病的前期並沒有任何的症狀表現出現,但是很多人都是在較晚的時機被發現的,這就錯過了最好的治療時機,所以做好檢查是很重要的。
那麼該怎麼防治肺癌呢
主要是要減少一些氣體的吸入
像吸菸、有害氣體等這些都是導致肺癌的因素,都說防治肺癌的關鍵在於遠離“三霾五氣”,即霧霾、煙霾、心裏的陰霾,還有室內外的大氣污染、菸草煙霧煙氣、廚房的一些油煙和一些裝修的有害氣體,一些看似簡單的東西,但是真正做到的人寥寥無幾。
多吃一些營養全面的東西
吃的不要太偏,也不要過分的進補某一部分的東西,多吃一些高維生素、低脂低鹽的食物,儘量清淡點,新鮮點的東西。
最大的因素就是保持精神的愉悅
精神上面的強大是任何東西都打不倒的,不管是任何事情,積極向上的生活態度就是疾病最好的預防方法。而且定時的運動鍛鍊能夠讓我們的身體更加的強壯,對抗疾病也有了一定的資本。
生活中對待任何事情都不要抱有僥倖的心理,更不要得過且過,同時應該對自己的身體有更多的認識,才能更好的防止疾病的侵襲。 (本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
寶寶不愛戴口罩怎麼辦 家長該怎麼做
戴口罩防新型冠狀病毒 正確佩戴很重要
口罩還要戴多久 戴口罩的6個常識
長時間戴口罩或致皮膚問題 常戴口罩該這樣護膚
普通口罩墊紗布預防新型肺炎?假的!
服用狗藥治好癌症 如何預防肺癌
防二手菸戴什麼口罩好 醫用戴口罩可以防二手菸嗎
吸菸者喝什麼茶清肺
科學戴口罩2.0版 四種環境中一定要戴口罩
阿司匹林能防治肺癌嗎?
長期戴口罩有害 戴口罩的5大注意事項
口罩佩戴時間指引 什麼環境下一定要戴口罩
李明蔚什麼癌症 擴散急送醫無治療可做
戴口罩可以防二手菸嗎?戴口罩能防二手菸嗎?
吸二手菸的危害有哪些 肺癌首當其衝
口腔癌的早期症狀有哪些 這麼做可以預防口腔癌
戴口罩保持嘴脣溼度 這些方法預防嘴脣乾裂
戴口罩跑步喘不過氣 醫生教你這樣做
吸菸的人怎麼清肺 這幾類食物能有效清肺不過根治還得戒
牙周炎增加肺癌風險 這麼做可以預防
長期戴口罩有害 戴口罩的5大注意事項
口罩該怎麼選 特殊人羣如何佩戴口罩
口罩的錯誤戴法 這5種你全要知道 不然口罩白戴了
家家吃它卻不知這樣吃治肺癌(圖)
使用口罩既要省也要防 口罩怎麼省怎麼防
戴口罩可以防二手菸嗎 戴口罩能不能防二手菸呢
戒菸72小時後身體反應 吸菸的壞處有哪些(肺癌)
男子戴十多個口罩 口罩戴越多效果越好嗎
吸菸 易導致男性肺癌的4大因素
二陽可以戴口罩出行嗎 建議科學佩戴口罩
長時間戴口罩或致皮膚問題 常戴口罩該這樣護膚
老煙槍吃這些最清肺 推薦清肺湯給吸菸男士!
超八成肺癌死亡患者由吸菸引起 如何才能戒菸