妻子懷孕後 準爸爸必學的助產經驗
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妻子懷孕,對整個家庭來說都相當重要,對男性來說,這也是一件好事。生養子女也就意味着愛情終於有了結晶,相信很多男性聽到妻子懷孕的消息都會手舞足蹈,開心的不得了。
妻子懷孕後男人要怎麼做?
1、準爸爸要做一個簡單的心理調整。
首先一個簡單的三口之家已經有了雛形,所以以後就不單單只是一個丈夫,而是要有一個做父親的形象,而且會要履行一個父親的職責和義務了。而且養育一個孩子在經濟上也是有了新的劃分和打算了。無論從心理和經濟,都對男人有一個不小的壓力。
2、對老婆的關心,不僅要從行動上也要從言語的心裏溝通開始。
懷孕的女人特別容易心煩,容易爲小事發火,這時候老公就要做出氣包,你千萬不要和你孩子的媽計較,因爲這是因爲懷了寶寶以後的荷爾門引起的,並不是你老婆的本意,這時候你千萬要大度,再大度。 同時女人懷孕後的恐慌和不安全感會加劇,有時候會感覺很敏感和脆弱。這個時候男人一定要讓自己有足夠的耐心來包容她和鼓勵她。
3、營養食譜是很重要的一個方面,在孕期對孕婦的飲食的注意。
剛開始頭3個月,孕婦食慾不太好,這時候,你千萬要關心注意老婆的一點一滴,想吃什麼馬上吃,因爲這也有階段性的,這段時間想吃,過了兩天也許就不要吃了,這是孕婦的特徵,能夠要吃都是好的,因爲都有營養,這時候,老公可能就要辛苦一點了,隨時待命,看老婆的口味和心情了!不過要多參考資料和大家的意見,最好多諮詢醫生,別盲目亂吃亂補。休息飲食衛生都要注意到,別讓孕婦生病。
準爸爸需要學習的助產經驗
1、瞭解相關知識
臨產時分不該是準爸爸匆忙翻閱孕期書籍,或查閱分娩課程筆記的時候,這些事你應當在寶寶出生前早早做好、如果條件允許,你應該帶着開放、接受的心態去和妻子一起參加產前輔導班,在那裏你可以瞭解到有關生產的各種可靠的基礎知識,同時,也可以瞭解其他準爸爸是怎樣計劃度過這個重要時刻的、當然,你也可以通過看書、上網瞭解這些知識。
2、做好等待的準備
大多數準媽媽在進入醫院之前,產程就已經開始幾個小時了。有些醫院也會等到準媽媽宮縮變得有規律,即差不多每5分鐘一次的時候,才爲她辦理入院手續。這時,你可以想辦法幫助準媽媽放鬆心情。準爸爸也有可能需要在醫院過夜,陪伴妻子、所以,別忘了給自己準備一些要用的東西、你應該帶上:乾淨的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點心,如果準媽媽選擇了水中分娩,你還可以帶上泳褲以便陪產。
3、打好下手,解決臨時出現的問題
只有你和你的愛人最清楚你們自己的需要,但你的妻子此刻顯然不適合做出各種決策、如有必要,準爸爸要隨時做好一切準備:你可能要去叫醫生護士來查看妻子的情況,要去辦理各種手續,或者去打壺開水、另外,如果你的妻子打算進行母乳餵養,你還需要和醫生護士確認,寶寶一出生後她就有機會餵奶,最後,要確保有人能幫助妻子解決隨時可能出現的問題。(參考網站:聞康男性)
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