女性在月經期少化妝
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生活是一門學問,如果你能學着“偷懶”,也許會變得更有樂趣。“生活小竅門”教你聰明生活。
清潔劑的替身
肥皂:可將其製成肥皂水,用來擦拭廚房的牆壁、地板,以及傢俱、燈具上的污垢,還可以用溼布直接蘸肥皂,對污垢集中的地方更有效。
小蘇打:小蘇打對付油污、湯漬和垃圾臭味的能力更勝一籌。使用時可以直接用小蘇打粉,也可以製成小蘇打水,或調成糊狀。小蘇打粉適合清潔污垢集中的地方,比如竈臺周圍、抽油煙機等,小蘇打水適合清潔大面積的地方,如牆面、玻璃等,去除黏糊糊的油污最好用糊狀的,但不要用它擦洗漆器和鋁製品。
醋:最大的作用是除水鏽。將淋浴噴頭浸在醋裏清洗,可有效去除裏面的鏽漬,用抹布直接蘸醋擦水龍頭、水槽,能讓其光亮如新。
酒精:消毒效果最好。可以用其直接擦冰箱或給案板消毒,也可在鞋櫃、洗臉池、浴缸以及衛生間的櫃子裏噴點酒精,能預防黴菌滋生。
精油:將精油、小蘇打和醋水混合使用,既除異味又除菌。
午睡前喝杯咖啡更解乏
大家都知道咖啡能提神,所以不能睡前喝。但美國康奈爾大學的一項最新研究發現,咖啡因攝入20分鐘後才能發揮作用。因此喝完咖啡後20分鐘內不會受影響,可以小睡一會,而且咖啡因還能幫你更好的消除疲倦感,放大休息的效果。
經期愛過敏,少化妝
很多女性在月經期,臉上會備感油膩,而且心情不好。這是因爲月經期體內激素髮生了變化,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導致皮膚油膩。經期時人的抵抗力較弱,化妝無疑增加了患皮膚病的風險。如果化濃妝,還會阻塞毛孔,不利於皮膚的通透。若必須化妝,適量補些淡妝即可。
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