夜貓子要如何護膚
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我的工作需要長期上夜班,每晚睡到牀上時常常是兩點多了;加上兒子小,我每天要跟他玩耍、做飯,實在抽不出時間定期做美容,因而有一段時間,我臉上出現了細紋,皮膚狀況很差。幸好我及時調整,“重新收拾舊山河”,皮膚終於又恢復了以前的彈性和光滑。
我的辦法其實很簡單。首先,要睡夠覺。我知道睡覺太晚是女人美麗的大敵,但我喜歡這份工作,只能退而求其次,讓保姆上午帶兒子出去玩,我可以一直睡到“自然醒”,這可是上白班的人享受不到的。上午起牀後,跟兒子玩玩,做頓豐盛的午餐,是我對自己和兒子的犒勞。
其次,吃飯注意營養均衡,多吃水果,少吃辛辣食物。有一段時間,因爲吃火鍋太多額頭老起疙瘩,後來我有意識地減少辛辣食物,情況果然好多了。
我家裏種了一棵蘆薈,枝葉很茂盛。有空閒時我常取下一片葉子,去皮將汁液輕輕塗在臉上,塗時有點癢,但過5分鐘將其洗淨臉部就變得十分光滑。冰箱裏的黃瓜也常被我去皮後一片片擦臉,涼涼的舒服極了,尤其是夏天。半勺牛奶加半勺蜂蜜調和後做面膜,也是不錯的護膚方法。另外,我買了美容卡,但只將其作爲輔助方法,兩個星期左右去一次,主要是祛除死皮,享受享受按摩。
這樣一段時間下來,老同學見了我說:“想不到你做了媽媽還這麼漂亮。”我想,這就是有心與堅持的結果。
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