怎樣才能減輕狐臭 九個方法化解尷尬
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有狐臭,本身就是一件讓人苦惱,又讓人感到尷尬的事情,但是據統計,西方人真正因爲狐臭去醫院就醫的人少之又少。因爲狐臭雖然讓他們感到尷尬,但是大部分人還是選擇利用香水來掩蓋。相比東方人,因爲狐臭患者少,所以會特別注重狐臭的治療。
怎樣才能減輕狐臭呢
1、每天洗澡
想要減輕狐臭,就要每天洗澡,消除身上的油污,防止細菌滋生。尤其是腋下更要仔細清洗。另外可以使用中性香皂或者沐浴露。
2、每天勤換衣物
衣物要每天換洗,如果有腳臭的患者,襪子要分開洗,另外,襪子、鞋子也要勤於更換,這樣可以保持腳部的乾爽,防止細菌滋生。
3、穿寬鬆的衣服
緊身衣物要少穿,相比之下,寬鬆、棉質的衣服更有利於腋下汗液的揮發,可以有效地減少狐臭。
4、衣物存放於通風處
衣服要保持乾燥,還要存放在通風處,目的也是爲了減少細菌的滋生。
5、運動後及時洗澡
在運動過後,身體的汗液會很多,皮膚溫熱而且潮溼,爲了防止細菌滋生,減少狐臭的氣味,建議大家運動後及時洗澡,並換下衣服及時清洗。
6、減少剃、拔腋毛
經常剃腋毛、拔腋毛很容易將毛囊拉大,這樣就會加速汗液的排出量,同樣會導致過多的油脂進入汗液,讓狐臭加重,因此想要減輕狐臭就要減少拉扯毛囊的動作,少剃、拔腋毛。
7、改變飲食習慣
狐臭的產生和飲食也有一定的聯繫,如果長期食用一些變質、不健康的食物,會讓狐臭更加難聞,因此不妨改變飲食習慣,服用一些富含益生菌的食物,例如酸奶,也是可以一直體內細菌生長,從而達到減輕狐臭的效果。
8、適當使用醫用酒精
腋窩處有狐臭的患者,可以在每天早上洗漱時將醫用酒精塗抹於腋窩,這樣可以起到滅菌的作用,從而減輕狐臭。
9、及時就醫
如果利用多種方法都無法減輕狐臭,那麼就應該到醫院檢查一下,如果被確診爲臭汗症,想要去除就要通過治療。因爲臭汗症和人體荷爾蒙水平改變、糖尿病、營養過剩等有關。需要在醫生的指導下治療。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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