想預防陽痿就得戒菸 男人你要怎麼選
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在最近幾年來,因爲工作跟生活的壓力,導致越來越多的男人學會了吸菸,通過吸菸的方式來進行減壓。但是這個也導致了男人出現陽痿的情況,所以說男人吸菸是會引發陽痿出現的。那麼你知道爲什麼男人吸菸會導致陽痿嗎?今天就跟隨小編一起來看看吧。
爲什麼吸菸會導致陽痿的出現
當男人在吸菸的時候,是會導致男人的性中樞出現減弱或者被抑制的情況,而這樣的話就會導致男人的性慾出現問題,時間久了就會導致陽痿出現。另外當男人吸菸的時候,會阻礙血液的循環,使得血液循環受阻,而這樣的話就會導致男人的陰莖在勃起的時候,出現血液不足的情況,而這樣就會導致陰莖勃起速度變慢,或者在勃起的時候,出現勃起硬度不夠的情況,所以說當男人經常吸菸的話,是會導致陰莖無法勃起的。
有研究表明,男人每天吸菸的量多跟少是跟陽痿的程度成正比的,如果經常吸菸的話,其導致陽痿的情況是會變得更加的嚴重,所以男人如果想要預防陽痿的話,是最好要選擇戒菸,這樣才能杜絕陽痿的出現。
預防陽痿的食療方
芹菜汁
材料:鮮芹菜。
做法:先把芹菜洗淨之後切碎,然後放在榨汁機裏面,採用榨汁的方式,把芹菜慢慢的榨成汁,然後就可以直接飲用芹菜汁了。如果覺得這個味道不喜歡的話,可以適量的加一點白糖攪拌也行。
澤瀉粥
材料:澤瀉、梗米。
做法:先把澤瀉洗淨曬乾之後再研磨成粉;梗米直接洗淨,然後通過煮粥的方式把梗米煮到開花的狀態,再倒入澤瀉粉,攪拌一下,接着熬煮3分鐘後就可以了。
百合蓮子湯
材料:百合、蓮子、冰糖。
做法:先把百合洗淨;蓮子洗淨之後泡水,再去掉蓮子芯。然後把這兩者材料放入鍋裏,採用水煮的方式,煮到蓮子變爛,再加入適量的冰糖,慢慢的熬煮個1分鐘左右即可。
土豆燉狗肉
材料:土豆、狗肉、大蔥、生薑、料酒。
做法:先把狗肉洗淨之後切成塊,然後土豆去皮洗淨之後切成塊;大蔥洗淨切段;生薑洗淨切片。鍋裏倒入適量的油,放入大蔥爆香之後再倒入狗肉,接着翻炒3分鐘後,倒入全部的材料跟適量的料酒,加入適量的水,接着燉煮到狗肉成熟就可以放入調味料了。
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