乙肝小三陽患者牢記7點 肝病不復發
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給小三陽患者的一些建議,用藥爲輔,調節飲食爲主。
1、避免勞累
多休息,多平躺,讓肝臟血流更豐富,當肝臟獲得的營養供給越豐富,肝組織修復也越快。累了,可以閉目養神也可以起到養肝作用。
2、不隨便生氣
易怒是小三陽的頭等大敵。隨隨便便生氣,導致肝火旺盛,久而久之傷肝傷身。番茄醫生提醒,許多肝病患者都喜歡動氣,急脾氣是要不得的,把事情一步步完成,凡事多往好處想。
3、含銅食物少吃
肝病切忌亂補營養,尤其是富含銅的食物,比如蝦、海蜇、烏賊、田螺等,吃的太多容易積聚在肝臟內,肝臟存的銅越多,肝細胞死的就越快。番茄醫生建議,肝腎功能不全者,少吃含銅食物。
4、蛋白質適量
蛋白質適量很重要,因爲肝病患者消化功能較弱,膽汁分泌失調,吃太多高蛋白質食物容易出現腹脹、引起消化不良。
5、避開抗生素及激素
藥物對肝臟多有損傷,小三陽患者用藥要在肝病醫生指導下應用。藥物性肝損傷名列三大肝病之一,藥物不是補品,有病吃藥,沒病不亂吃藥。
6、避免加工食物
小三陽患者少吃含防腐劑食物,多多少少對肝臟都會產生毒性。生活中,應減少加工食物 攝入,讓肝臟減負,輕鬆運轉起來。
7、不喝酒
90%的酒精都靠肝臟代謝,同時,酒精又會干擾肝細胞正常酶,直接引起肝細胞受損,甚至壞死。醫生提醒,即便是慢性活動期肝炎患者,只要少量飲酒也會引起肝病復發。
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