早泄按摩效果好 可以試試這幾個方法
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早泄疾病是男性疾病之一,在生活中這種疾病是非常常見的,這種疾病的出現給患者的生活造成了很大的影響,在心裏上嚴重打擊了患者。大家應該警惕這種疾病,多多瞭解一些發病原因,也要做到,早治療,早點好。早泄的治療對於男性培養來說是很重要的,但是很多患者都不瞭解早泄的治療方法。針對治療按摩也是一種治療方法,大家可以嘗試,那針對早泄按摩方法都有哪些方式呢?
1、早泄患者對兩側三陰交輪流進行按摩。三陰交是足太陰脾經穴,在小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方,爲肝、脾、腎三者經脈交匯處,經常按揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。點按三陰交時做收腹提肛動作。每日1~2次,每次30~40分鐘。
2、早泄患者取坐式,閉目放鬆,取百會、肩井、中府、神門、勞宮等穴位進行按摩。百會穴在頭部,當前髮際正中直上5寸,或兩耳尖連線的中點處。百會穴爲各經脈氣會聚之處,能通達陰陽脈絡,連貫周身經穴,對於調節機體的陰陽平衡起者重要的作用。手法採用點、按、揉、拿、振顫等手法,每次30~40分鐘。
3、早泄患者取俯臥式,腰帶鬆開,閉目,全身放鬆。取腎腧、命門、陽關、環跳、崑崙、委中等穴位按摩。腎腧在腰部,當第2腰椎棘突下,具有益腎助陽,強腰利水的功效。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30~40分鐘,每週5次,堅持治療1個月。
4、早泄患者取仰臥式,閉目,全身放鬆。取中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三裏、三陰交、涌泉等穴。中脘在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸,具有和胃健脾、降逆利水之功用。採取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30~40 分鐘,每週5次,堅持1個月爲1療程。
早泄的治療方法有哪些。
1、降低敏感度法。應用陰莖套進行性交也是減少敏感性早泄的治療的一種方法。也可在性交前或性交時用乾淨的紗布拭少量表面麻醉劑,或服用少量鎮靜劑,以降低對性刺激的敏感性,延長性交時間。
2、暫停法。這一早泄的治療方法要由夫妻雙方配合,以女方爲主完成。主要是訓練提高男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時,突然停止刺激,待興奮高潮減退,再刺激陰莖,如此反覆進行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精,達到緩解早泄的現象。
3、扯拉陰囊法。當性交進入持續期,則性興奮進入持續穩定的較高水平。持續期內,男性龜頭冠的直徑略有增加,龜頭顏色變深,由於睾丸陰囊血管充血,陰囊體積進一步增大,睾丸進一步提升與會陰部接觸,易刺激會陰部引起反射性射精,此時牽拉陰囊和睾丸可以緩解早泄,這也是不錯的早泄的治療方法。
男性如何預防早泄的出現
1、性生活知識:夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,瞭解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。
2、房事節制:避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。
3、配偶理解:偶然出現早泄,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。
4、積極治療:積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病,從根本上避免早泄的發生。
5、家庭環境:處理協調好人際關係,家庭關係,以及夫妻關係,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想着“今晚可不能早泄”,結果由於強化了心理暗示反而更容易早泄。
6、積極運動:注重生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
8、滿足就是成功:射精時間的長短沒有統一的標準,一般認爲2~6分,但更短的時間內射精亦屬正常範圍,專家表示只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標準。
9、放鬆心態:性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。
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