容易咳嗽氣喘 要先補補氣
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發現自己的胸口好像壓着一塊石頭喘不過氣來,稍微運動一下,就更不行了,並且還伴有咳嗽,有時候嗓子都咳啞了。這是怎麼一回事?這種情況已經持續存在好幾年了,抗生素、咳嗽藥、止咳糖漿都沒有什麼效果,但是都沒有治好,這是怎麼一回事?會不會是肺癆之類的疾病?別自己嚇自己,很有可能只是氣虛而已。
如果身體偏胖,出現了這種情況,則是屬於氣虛體質的胖人。胸悶、氣喘、咳嗽是很常見的症狀,也不用擔心器官會病變。要是出現了這些情況,那麼可以用蛤蚧煮粥吃,每天用10克的蛤蚧就可以,很快就能好。
有些人一出現氣喘、咳嗽的情況,以爲是自己的肺出現了問題,如果吃了止咳藥、清肺、潤肺的藥之後還沒有治好,那麼就要想想自己是不是氣虛了。尤其是對於胖的人來說,氣喘、咳嗽大都和氣虛有關係。氣主要是藏在腎裏面,所以,說到底就是腎氣虛的問題了。
那麼爲什麼有腎氣虛,就會出現咳喘呢?
咳嗽的主髒就是肺部,也有關聯其他的內臟,最常關聯的就是腎臟。
腎的主要一項功能就是要“納氣”,要把肺部吸進來的氣收納在腎臟裏,正常的呼吸其實是由肺和腎一起完成的。腎氣充足了,肺的呼吸才能均勻和通常。如果從肺部吸進來的氣不能歸納到腎的部位,那麼就會出現呼吸不順暢、咳嗽、氣喘、胸悶等情況。上面介紹用蛤蚧粥,就是一道很有效果的藥膳方,對於補肺腎和定咳嗽的效果很不錯。
蛤蚧是什麼?很多人並不瞭解,但要是說到大壁虎,很多人都不會陌生,這是一種動物類的中藥,也是治療肺腎需喘的重要藥物之一。目前市場上有不少於關於蛤蚧治療哮喘的藥物,例如人蔘蛤蚧、蛤蚧定喘丸,蛤蚧養肺丸等,都是用蛤蚧當主要藥物。
蛤蚧的用量比較講究,量用的少了,可能就會沒效果,但是量多了,可能會出現不良的反應。一般來說,每次要用來煮粥的蛤蚧或是水煎的話,每天10課是最爲合適的。煮粥的時候,要先把蛤蚧清晰乾淨,然後放進鍋裏面,加入適量的清水,浸泡到5分鐘和10分鐘左右,然後把藥汁取出來,再加入大米一起熬粥,等到快熟的時候再加入白糖,快速調好後就進來了。也可以用蛤蚧粉末,每次用6分鐘左右,加入了蜂蜜之後,用蘿蔔一起濺水後服用,每天洗幾件衣服呢。
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