陰部什麼味道才健康 4種方法保養陰部
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陰部有什麼味道才正常
女人天生擁有一種女性的體味,這種體味因人而異,即便不在月經期間,味道也不會是絕對芳香的,甜味、腥、澀味都有可能,當然,健康的陰部也不會有如同死魚般的氣味,總的來說,健康的陰道仍然清新依舊,清新中參帶着泥土般的澀味,絕不會產生令人作嘔或是使人尷尬的味道。
陰部這三種氣味是婦科病預兆
1.腥臭味
陰道分泌物伴有腥臭味,這種情況主要可以考慮是患有一些厭氧菌感染、滴蟲性感染或陰道嗜血桿菌感染的陰道炎。
2.魚腥味
白帶有一種特殊的魚腥味,同時,還伴有陰部灼燒、疼痛、瘙癢、外陰潮溼之類的表現,這通常是由陰道嗜血桿菌引起的陰道炎。
3.惡臭味
如果陰道,或者是白帶出現惡臭味,這種氣味會讓你產生令人作嘔的感覺,通常是生殖道嚴重感染或是腫瘤引起的,比如重度子宮內膜炎、重度宮頸糜爛、生殖道腫瘤等等,尤其是中老年女性,當白帶有奇臭無比的氣味,且呈血性改變時,很可能是腫瘤信號。
日常生活中如何保養陰部
1.每天的日常清潔
這是女性日常保養陰道最重要的步驟了,每天最好用溫水清洗,清潔之前記得先將手洗乾淨,再清潔乾淨外陰,最後洗肛門周圍及肛門。注意不要讓髒水流入到陰道里面,並且要使用專用的盆子與毛巾。
2.健康的性生活
夫妻間適度的性行爲如同給私處做SPA,但要抓重點是“適度”,房事過於頻繁,反而會損傷生殖器官,並且很容易引起陰道炎,增加乳腺增生、子宮肌瘤發病率,另外,注意房事前後的衛生,不要多性伴侶。
3.運動儘量不要選擇騎車
騎行運動,對於女性來說並不是十分適合的,尤其是長時間或是經常性的騎行,容易增加對陰部的摩擦,生殖器易出現麻木、疼痛、刺痛等不適感,而且,自行車車座的設計會給生殖器區的神經和血管造成壓力,若一定要騎,要穿加厚的短褲,並適時要進行姿勢調整。
4.飲食保養
健康的飲食習慣會讓我們的身體更加健康,對私處有良好的養護效果。水果和蔬菜對私處保養是很有益的,魚,各類穀物和奶製品這些也都是保護私處不能缺少的營養素,少吃甜膩的食物,避免增加陰道內的原糖而誘發陰道炎,辛辣、生冷等刺激性食物也應該遠離爲好。
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