老年人能不能過性生活 答案竟是這樣的
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人到老年,往往羞於言性,對於性生活中遇到的實際問題,許多人羞於啓齒,無形中增添了一些煩惱和困擾,如“老年人能不能過性生活”、“老人過性生活的注意事項有哪些”這兩個問題就是常見的問題,接下來爲大家詳細介紹,供大家參考。
老年人能不能過性生活?
老年人能不能過性生活?當然可以,具體的介紹如下:
從生理上來說,人老性不老。老年人,也是可以過性生活的。老年人也應該有性興趣、性要求,對此應該理解和支持。絕大部分老年人的性生活可以持續到70歲以上,其中一部分人可以保持到80歲左右,個別的到90歲高齡仍有性要求。據醫學報告,即使到了90歲,男性的睾丸仍可產生一些精子。年過花甲性未老,性功能不會因年齡的增長而很快喪失,喪失的只是生殖功能,而生殖功能與性功能是兩碼事。
現在人們的平均壽命明顯提高,老年人的比例不斷增加,老年朋友對生活的追求已不單單是穿得暖,吃得飽,更注重精神上的愉悅。性生活對老年人有諸多好處。對於老年人來說,堅持性愛不僅有利於身心健康,還能幫助他們保持年輕的心態和敏銳的記憶力。
老人過性生活的注意事項
1、老人過性生活之前的注意事項
(1)、局部清洗
老年人在性生活前應儘量避免洗熱水澡,因爲老年人本身皮膚敏感度就低,洗熱水澡會進一步降低敏感性,還會消耗過多體力,進而影響性慾。
因此,老年人性愛前最好用溫水沖洗私處,男性要翻起包皮把裏面清洗乾淨,女性也要洗淨外陰褶皺,保持清爽。
(2)、牀頭放潤滑劑
專家指出,老年女性容易受到陰道乾澀的困擾,爲了不影響性愛進度和心情,牀頭最好備瓶潤滑劑,以備不時之需。
(3)、提前調好室溫
老年人抵抗力下降,如果夏天親熱時開着空調或電扇直吹,很容易出現鼻塞、打噴嚏、流涕等感冒症狀,還可能引起腰腿痠疼。專家建議,老年人性愛前最好提前半小時打開空調,將室溫調節到26℃。
2、老人過性生活之後的注意事項
(1)、喝杯溫水
性生活對體能消耗極大,身體會流失大量水分,很多老年人性愛後會覺得口乾舌燥,想喝杯甜飲料或冰水。不過,專家指出,老年人腸胃較差,容易受到刺激,最好喝杯溫水,稍緩一會,再吃東西補充能量。
(2)、靜躺一會
性生活時血管收縮會減少腦部供血,造成腦細胞暫時性缺氧,引起疲憊感,靜躺則有助於恢復。專家表示,尤其老年男性,平躺可以幫助緩解睾丸充血、恢復性功能,還有助於放鬆情緒,消除性愛時的緊張。
(3)、暖好腰腹
腹部是連接身體上下的樞紐,最怕受涼。老年人腹部受涼,男性易出現尿急、尿頻等問題,女性則會造成宮寒、手腳冰涼。中醫認爲,腰涼會損腎,影響性慾。因此,專家建議,性愛後男女都要蓋好腰腹部,注意局部保暖。
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