產後可以吃減肥藥嗎 有什麼危害
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任何藥物都可能產生副作用,減肥藥也一樣,而且不同種類的藥物,副作用也不相同,產婦本來就屬於特殊人羣,在哺乳期更不適宜吃減肥藥減肥。
產後能吃減肥藥嗎
產後是不能吃減肥藥的。
任何藥物都可能產生副作用,減肥藥也一樣,而且不同種類的藥物,副作用也不相同,產婦本來就屬於特殊人羣,在哺乳期更不適宜吃減肥藥減肥。
產後吃減肥藥的危害
產後吃減肥藥影響乳汁分泌
減肥藥主要是通過降低食慾,減少飲食量,增加排泄量來達到減肥目的,產婦減少飲食量的直接影響就是導致乳汁分泌減少,並且身體正常代謝會受到影響。
產後吃減肥藥影響寶寶健康
產婦在哺乳期吃減肥藥,大部分藥物從乳汁裏排泄,這樣就等於給嬰兒也吃了減肥藥,嬰兒肝臟解毒功能差,減肥藥量大了使嬰兒肝臟功能受損,容易引起肝功能異常。
產後過量吃減肥藥危害生命
一些減肥藥或是減肥產品都存在一定風險,服食後短期內會令體重驟降的非處方減肥藥物,可使女性身體出現脫水及導致生理鹽分失去平衡,體內的鉀過高或過低,皆會使心跳加速甚至導致突然死亡。
不同類型減肥藥的危害
不同種類的減肥藥都有一定的副作用,例如兒茶酚胺類藥物可能引起輕度失眠,口乾,頭暈,神經緊張,抑鬱,乏力,便祕,噁心等;苯丙胺則可能引起輕度的失眠,抑鬱,腹瀉;一些中藥通過引起腹瀉來減脂,久而久之容易引起腸道功能紊亂,氣陰兩虛,也對身體不利。
產後多久能吃減肥藥
產後不能吃減肥藥,那麼很多媽媽就發問了“我不哺乳,那產後多久能吃減肥藥呢?”
一般來說,產後就算不哺乳,也要2-3個月後才能吃減肥藥,但是產後減肥要掌握一個重要的原則,那就是一定要再結束哺乳期以後再減肥,這樣既是爲了你本人的身體健康,也是爲了寶寶的身體健康。另外。爲了避免出現產後發胖,要在孕期保持均衡合理營養攝入,讓體重的增長在合理範圍內。在產後也要均衡飲食,避免高糖高脂肪等高熱量攝入,還要注意適量的運動,在消耗身體積存熱量的同時,還能有助於塑造體型。
產後減肥有什麼注意事項
產後的6個月是瘦身的黃金時期,所以新媽媽們要GET準這個絕佳時期來進行瘦身減肥,那麼產後減肥有什麼注意事項呢?
1、產後減肥不能操之過急,月子和哺乳期間瘦身非常傷身,新媽媽必須格外注意。中醫講,產後出血,氣虛,氣血不足,這時候最需要調養身體,補充營養,絕對不可以不顧及自己身體強行減肥。
2、產後的飲食搭配對於瘦身的順利進行,有着至關重要的作用。要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分,飲食中必須含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。
3、產後快走減肥是一種很適合新媽媽的運動,對於很多新媽媽來說,只需要每天堅持快走這項運動就能很好的幫助瘦身。
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