按摩天府穴位的作用
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按摩天府穴位的作用
腧穴釋義:天,指人體上部;府,聚結。《黃帝內經·素問·三部九候論》中說:“天以候肺。”肺爲五臟之華蓋,爲肺氣聚結之所,故名“天府”。
簡便定位:在臂內側面,肱二頭肌橈側緣,腋前紋頭下3寸處。或取坐位,臂向前平舉,俯頭鼻尖接觸內側處是穴。或坐位,微屈肘,於肱二頭肌外側緣,肘橫紋上6寸處是穴。
解剖定位:皮膚一皮下組織一肱肌。皮膚淺層有臂外側皮神經分佈。皮下組織內有頭靜脈和臂外側皮神經經過。深層有肱肌,肱肌與肱二頭肌之間有肌皮神經經過,併發出肌支支配此二肌。
功用操作:因腧穴部位多有神經分佈,故不宜自行鍼灸。
功能作用:宣肺止咳,鎮驚止血,疏經活絡。
主治病證:咳嗽,氣喘,胸悶;多睡恍惚,善忘,悲泣,亂語;鼻衄,吐血,目紅腫;頭眩目瞑;癭氣;瘧疾,身腫,身重嗜睡,紫白癜風,上臂內側痛等。
保健養生:經常用中指指腹揉按天府,每次左右各按1-3分鐘,對鼻部有很好的保健作用,能夠預防鼻塞、鼻炎等。
針刺:直刺0.3~0.5寸,局部酸脹,針感可向肩部或肘部放散。
艾灸:艾炷灸或溫鍼灸3~5壯,艾條灸5~10分鐘。
按摩:按法、點法、揉法、按揉法、點揉法、點按法、掐法等。
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