治咳嗽的食療偏方 鮮生地粥

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治咳嗽的食療偏方 鮮生地粥

  主料:鮮生地50克,粳米50克。

輔料:清水適量。

做法:

將鮮生地洗淨切片並放入沙鍋,加清水適量,煎煮30分鐘,去渣留汁,放入淘洗乾淨的粳米煮至成粥,稍加紅糖調味即可。

用法:每日1劑,分2次食用,連吃3日。

作用:鮮生地粥具有清熱養陰、健脾和胃的功效,適於咳嗽患者食用。

食材功效:

鮮生地:味甘,性寒。有清熱涼血、養陰生津、補五臟、通血脈、益氣力、利耳目的功效。可用於治療陰虛發熱、煩熱消渴、骨蒸潮熱以及血熱性出血等症。

粳米:味甘,性平。有健脾和胃、補中益氣、除煩止渴、止瀉的功效。可用於治療脾胃不和、中氣不足、煩渴、泄瀉等症。

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