【內勞宮穴】穴位的準確位置圖及作用
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內勞宮穴
在手掌心,當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨,握拳屈指時中指尖處。解剖在第2、3掌骨之間,下有掌腱膜、指淺、深屈肌腱,深部爲第1掌間骨間肌和第2骨間背側肌;布有手掌側靜脈網、指掌側總動脈、指掌側固有動脈;布有正中神經掌支、指掌側固有神經、尺神經的掌深支、掌淺弓及其分支。主治心痛,心悸,癲狂、癇,口瘡,口臭。中風,善怒,發熱無汗,兩便帶血,胸脅支滿,黃疸。
內勞宮穴位位置
手握拳頭,中指指尖對應的位置就是勞宮穴。
作用
它和其他穴位相對,能夠補人體之氣。雙後合十,兩勞宮穴相對,可以安神; 兩手相對搓熱,勞宮穴對準眼睛,眼睛閉上,可以緩解眼部疲勞; 兩手相對搓熱,放在腰部腎的位置,可以補腎納氣; 勞宮穴和腳部的涌泉穴相對來回搓,可以使心腎相交,促進睡眠。
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