精囊炎日常護理六大事項
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精囊炎只靠藥物治療效果不佳,要想早日痊癒,患者一定要重視自我護理上。
1、不宜長時間騎馬、騎車和久坐辦公室工作人員每隔l~2小時應站起來活動一會兒。
2、飲食清淡:注意飲食衛生,不飲灑(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血。
3、定期進行前列腺按摩可促進血液循環,有利炎性分泌物排出,但動作宜輕柔,手法不宜過重。
4、已經生育的患者每日睡前可用45度熱水坐浴1~2次,每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法,以免影響生育能力。
5、加強鍛鍊增強體質,避免感冒等上呼吸道感染,及時治療齲齒、預防腹瀉,積極治療身體其他部位的感染,提高棚體抗病力。
6、注意個人衛生:不要穿過緊的牛仔褲,保證襠部着裝寬鬆、透氣。潔身自好,儘量不要自慰,性生活不宜太過頻繁,每週一兩次即可,性生活時應戴安全套。
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