男人如何經營好婚姻，學會愛情保鮮是首要任務

婚姻是愛情的結晶，多少愛情都還未跨入婚姻的殿堂就掛掉了。既然決定一生就要跟這個人在一起，那麼我們就要有勇氣去面對未來的風風雨雨。婚姻不易，且行且珍惜。接下來小編就爲您分享本站經營婚姻的方法和技巧。

一經營婚姻的技巧

1、 讚美的語言要常常掛在嘴邊

好話人人都愛聽，女人更是喜歡聽，所以你在生活中要多點讚美你的妻子。比如她穿上一件新衣服時，你要及時送上你的讚美“這件衣服你穿得真好看”。無論外表還是內在特質，都能夠讚美。你可以讚美她賢惠，可以讚美她的頭髮烏黑柔順，對長輩有禮貌等等。總之不要吝嗇你的讚美，因爲你的讚美能激發你妻子對你的愛意。

2、家不是講理的地方

這句話是我與老婆吵了多年的架後明白的一個道理。夫妻之間不可能不吵架的，但是千萬不要因一點小事糾纏不休，非要講清楚不可，有些事情是不需要說清楚的，說清楚反而效果不好。同時，更別叫對方認錯，即便道理在你的一邊。因爲夫妻之間吵架沒有勝負的，不必分出輸贏。反而要睜隻眼閉隻眼；不但如此，還需要用你的真情去維護才能保持一個真正的家。經營婚姻的技巧《經營婚姻：男人必知的爲夫之道》

3、夫妻要掌握互相賞識。

即不斷髮現對方的優點而不是互相看到的是缺點，做到經常用別人夫妻的缺點跟自己另一半的優點比較產生滿足和優越，這點很關鍵和重要。

不管怎麼講，婚姻總是充滿着無窮的魅力和神祕的色彩，吸引着善男信女去踏進結婚的殿堂，去做婚姻生活的實踐者和維護者。

4、要誠實

男人們在外應酬時，有時總是喜歡隱瞞實情，說一些謊話來對付老婆。其實，只要不涉及工作，就沒必要編什麼“在開會”、“在加班”之類的幌子哄騙老婆。因爲，說一句謊言往往要用十句話才能掩蓋，還難免出錯，多累啊。

5、 多和她說“我愛你”之類甜蜜的話語

許多男人結婚後就會覺得自己和妻子是老夫老妻了，“愛”就不會經常掛在嘴邊。其實，女人都是很渴望被疼愛，是個很重視感覺的動物。舞步學院建議你無意間和她說一點的貼心話語，她都會覺得很滿足。比如，你上班的時候給她一個擁抱，天涼了給她發條短信叫她要多添一件衣服，還有帶上“我愛你”這幾個字，這些小行動都能讓她心花怒放，心裏充滿感動。

6、巧做“妻管嚴”

適當的“妻管嚴”沒什麼不好的，“妻管嚴”的家庭往往能長久。同時，這種男人往往心裏明白，老婆承擔了很多的苦和累，所以甘願被“妻管嚴”，他們很多時候，拒絕了一些非重要的聚會，而是下班回家幫助妻子做飯、炒菜、洗碗等家務事。不僅如此，這種男人往往不會斤斤計較。

7、 要學會剋制自己脾氣，不要說負面的話

生活中也會有這些情況，就是很多丈夫會抱怨自己的妻子沒有想誰誰誰好，特別喜歡拿自己的妻子和別人的妻子對比。覺得自己的妻子完全不入格，總是對妻子說一些負面的話語。其實這類的話語對妻子的傷害很大，也很大可能破壞你們的夫妻感情。男人，哪怕你再生氣，你也要學會剋制自己的脾氣，不拿自己的妻子當出氣筒。俗話說“惡語一句六月寒”。對妻子說了難聽辱罵的話語，一百句好話都難以彌補。所以，男人想要更好經營婚姻，傷人的話語要避免。

8、不指責老婆的嘮叨

女人一般來說只有在自己喜歡的男人面前才比較愛說話，愛嘮叨的。也許男人那天因工作不順，或剛好與同事鬧了矛盾，而此時老婆卻像一隻不知疲倦的小鳥一樣，在你面前嘰嘰喳喳的，使你的心情更加煩躁。但你千萬不過多指責她，你只需要和她說：親愛的，我很疲累，讓我單獨休息一會兒。

9、學習和伴侶一起成長。

諮詢師蘇珊.海特勒(Susan Heitler)博士建議夫妻之間要儘可能一起思考和行動，稱其爲「雙贏的華爾茲」。這不但是分享彼此的想法，更是讓對方瞭解「你不用一個人承擔問題」的親密表現。

張揚和悉尼，他們通過類似的方法解決了他們之間的矛盾，放下不安與自卑感重新接納彼此。當他們彼此真誠相待，連帶的也給予千千一個最好的典範，讓她也能在個人關係中快樂做自己。

10、男人要承擔養家的責任

男人勇敢地擔負起養家的責任，不論老婆是獨立型還是小鳥依人型的，即使老婆現在同你一樣工作着，每月拿或多或少的薪水，你也要把自己當作家裏的頂樑柱！看到老婆回家累了還要做飯的時候，男人要說：“這麼辛苦，我來養你吧！”明智的老婆也會想到你的辛苦，得到了關心和承認，老婆的工作幹勁會更大

11、不冷不熱，張弛有度。

常言道：上杆子不是買賣。這話聽起來俗了點，其實夫妻間往往就有這種微妙的感覺，無論男對女，還是女對男，過於主動，過於感化，過於殷情，結果事與願違，人的心態有時也奇怪的很，尤其是有了婚外情的男女，回到家中，另一方對其冷也不是，熱也不行，其實細想不足爲奇，因爲 此時他或她完全是異常的夫妻心態，心不在焉那能正常嗎?

女人這一輩子就吃虧在“癡情”二字上，一旦投入你情我愛，總是坐着白日夢，於是乎把自己的情感毫無保留地全部掏空，盲目的癡情就是乞討，男人的 生理基因和心理基數都決定着他們的情感是階段性的表述，男人憑感覺，這種感覺往往是稍縱即逝，女人憑知覺，這種知覺往往堅韌不拔。

既然如此女人對待男人的“癢”何不來個不冷不熱那，戀愛和情感都需要技巧，並不是完全無私的坦誠和奉獻，那樣男人會覺得沒有挑戰性，你可以對他 不提任何要求，你的不迴應就是迎戰他最有力的武器，這個時候他即便“癢”在別的女人視線中，可是當他發現自己的女人真的冷落了自己，他覺得他的“壞”和 “癢”被踐踏得一文不值，此時在他看來你比他想去“癢”的那個女人還具有挑戰性，他大有“懷才不遇”的自我困擾，不用你急，他自然會迴歸你與他的原始情感 部絡。

12、紀念日一定要記牢

老婆的生日，各種節日，紀念日，你不大張旗鼓慶賀也罷，但是要記得送禮物給她；你不送禮物也罷，但是要請她與你共度晚餐；你不請她吃飯也罷，但要記得帶束花給她；你嫌送花浪費也罷，那就給她買點她喜歡的小零食；你不買零食也罷，但要記得電話問候一下，最不濟也要發個有意義的短信給她。你忘了發短信也罷，那就等着她埋怨你吧，

13、多想想老婆的感受和處境

很多時候，男人不明白爲什麼女人自從結婚之後就像變了一個人一樣，喜歡掌控老公的行蹤，總是婆婆媽媽地絮叨老公的缺點。這個時候，舞步學院建議男人不應該一味地感到煩躁和失望，而是應該設身處地想想老婆的處境和感受。老婆嫁到自己家裏來，是要融入一個全新的家庭，老公是她的唯一依靠，這個時候她自然對老公的一切格外關心和緊張，這是老婆在乎老公的表現，男人應該更加珍惜老婆，對老婆好。經營婚姻的方法《完美婚姻的祕密，經營婚姻有訣竅》

14、對老婆要心細

在她生理週期的那幾天，男人一定要心細，注意老婆的飲食，適當的給她做一些補血的食品，她一定會感覺自己很幸福。

二婚姻保鮮的方法

1、給對方買東西

很多人都會想到對方用得着就行，其實送禮物給對方也是有小心機的，好比太太送先生一部吸塵器（目的是要他多吸地），還不如送他喜歡的相機、遊戲機貼心，因爲你的禮物表達了“我愛你，但更重要的是，我懂你！”老夫老妻要取悅對方確實不容易，但也正因爲一起攜手走了那麼久而值得努力。

2、敞開心扉溝通

如果你的婚姻關係中缺失了溝通這一要素，並且始終沒意識到時，那你們的夫妻關係有可能已在悄無聲息中受損。每個人都會談論婚姻中的坦誠問題，但只有溝通渠道暢通，才能做到坦誠相待。所以，即使你在處理工作、照看孩子、去健身房鍛鍊、做家務或參加社會活動等方面非常忙碌，也要每天預留15分鐘以上時間用於與伴侶溝通。可以利用這段寶貴的時間，坐下來與伴侶談談心、工作或家庭，任何話題都可以，還可以關心一下對方最近有哪些新的興趣愛好，兩個人一起分享心得體會。

3、每個人都有自己的脾氣

夫妻婚姻中通常都是你強我弱，或者是我強你弱，不過最好是輪流退讓，不要每次都是“我說的算”、“我纔是對的”。跟對外人不同，向另一半示弱是一種示愛、撒嬌。“老公，能出來看趟電影真不容易，這次我跟你看《鋼鐵人3》，下次出來約會你也要陪我看愛情喜劇片。”

每月幾次“一起做”：無論是一起購物，一起做飯，還是一起去看場電影，拜訪朋友，這些普通的日常活動都是維繫夫妻甜蜜不可或缺的，細水長流的親密情感就是在這樣的日常點滴中變得堅不可摧。

4、製造浪漫

熱戀中的戀人喜歡製造浪漫，而老夫老妻同樣需要製造浪漫，這是增進感情很好的方式，驚喜就是平淡生活中的發酵劑，可以讓感情升溫

5、用眼神交流是溝通中最好的幫手

假如是忙到沒時間看看對方、和對方牽手，這種藉口聽了都傷心，我們就不會對小孩這樣。因此放下手機、手邊的事，好好了解他發生了什麼事。很鬱悶的時候，就跳過做飯，叫披薩一起窩在沙發上看部電影吧。

6、善於幽默

幽默的語言可以使矛盾和衝突，日常語言幽默可以讓家庭氛圍更加融洽，雙方溝通更加順暢。

7、親暱的舉動比sex更重要

“性福”雖然重要，但“幸福”的夫妻更會經常做些親暱的舉動，摟摟腰、牽牽手、揪揪臉頰這些舉動遠比性生活更能促進夫妻間的感情。

8、夫妻生活久了，總會因爲一些事情而吵架

但超過之後最重要是冷靜下來，看苗頭不對時，一起到住家附近的公園、綠地坐一坐再開口談。大自然有療癒的作用，廣闊的天地、一縷清風、幾聲鳥啼，都有助澆熄怒火、穩定心情。在戶外多吸一點氧氣也會讓頭腦更清醒。

9、留一點小祕密

夫妻間有着各自的小祕密，尤其是一些敏感話題，不把自己的喜怒哀樂一股腦倒給對方，有“保留”才能真正增進感情。

三婚姻禁忌有哪些

1、過於自尊和敏感的心態

在婚姻生活中，適度的自尊和敏感是一種良好的心態，但過於自尊和敏感就會把自己的婚姻逼上絕路。婚前指示嚴格照辦，婚後要求照單貪污，一個殷勤、一個拖拉，婚前婚後的反差，把我們的自尊逼入了羊腸小道。夫妻雙方中就會有一方認爲自己的配偶在輕視自己，不尊重自己。爲了捍衛自己的尊嚴而對對方的言行和舉動過於“自尊”和敏感，尤其是對對方在不經意之間說的一句話或無心的舉動，會“意思”上半天。這種心態說得好聽一點那叫愛過了頭，說的不好聽是神經過敏。如果不及時脫敏，長此以往只能加速另一方的逆反心理和心理上的沉重感。經營婚姻的技巧《經營婚姻不爲人知的技巧，讓夫妻白頭到老》

2、不要害怕說“不”

犧牲自我感受而一味滿足對方的做法，看似有益，實則是不真誠的表現。而缺乏真誠的婚姻很難有親密可言。

建議：實話實說更能贏得愛人的信任，加深夫妻感情。不妨按難易程度列出所有害怕告訴愛人的事。之後，從最簡單的一件開始，試着告訴愛人真相

3、不尊重的心態

結婚久了，便會認爲對方早已是自己的人了，說什麼、做什麼都不居於內心，從說話的方式到家庭事務的處理隨意性都會很大，很少再去顧及對方的感受和態度。其實，在一個家庭中，尊重是愛情和夫妻和諧相處的基礎，夫妻相處時所發生的許多不愉快都是因爲在一些小事的處理上，由於有一方不尊重另一方而導致夫妻雙方大動干戈。更有夫妻爲了爭口氣，開始了心理上的持久較量，冷戰便成了吞噬愛情的常客，而愛情一旦被這種惡劣的氣氛籠罩，夫妻之間的溫情又怎麼可能長久呢？

4、不要把沉默當武器

夫妻關係中，沉默是致命武器。

建議：給愛人寫封信，表達生氣的原因和自己的困擾，用積極的態度爭取夫妻的溝通理解。

5、不寬容的心態

在一個家庭中，能幹不能幹，做得好不好是相對的，但不是絕對的。很多事情都是由不會做到會做，也只有在做的過程中才會有不會到會的質變。因此，夫妻之間每做一件事儘可能不去強求和責備，更不可以吹毛求疵。但有不少夫妻就是不明白這個理，稍不合自己的心意，就會指責對方，時間長了被指責的一方不但不會覺得自己做的不好，反而會產生反擊的心理。由於長期的壓抑和不滿使夫妻之間的感情有熱到冷也就在所難免，而壓抑的情緒如果不能及時釋放，彼此之間的壓抑和不滿隨時會一觸即發。

6、不要故意挑釁

選擇在情感或身體上放縱自己的行爲，更像是一種挑釁。比如抑鬱、胡亂花錢、自殺等。

建議：找個雙方能心平氣和交談30分鐘的地方，然後弄清楚自己的什麼行爲在給愛人添堵，逐條自我反省。

7、過度依賴的心態

夫妻雙方在感情和心理上的相互依賴可以加深彼此之間恩愛的程度，但過於依賴就有可能成爲對方情感和心理上的包袱。從表面看，過度的依賴是愛的一種表現，其實是對愛的一種掠奪和佔有。正常的依賴是一種相互支撐和心理滿足的一種狀態。超越了這種支撐和狀態，就會對自己的愛情產生懷疑，疑心對方不再愛自己了，或者是對自己的愛不夠濃不夠深了。在一次次的懷疑之後，便是讓愛情一次次地遠離自己。

8、不要胡亂猜疑

不要以爲你對愛人的想法和感覺瞭如指掌，十有八九，你會出錯。在婚姻危機中，常常出現這種情景：捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通，最後關係破裂。

建議：取一張紙，按照直覺直接完成句子“我猜愛人會____認爲我(對我)”。然後，跟愛人驗證猜測的正確性。結果你會發現很多猜想都是錯的。遇到疑問時，最好的辦法是直接問他。