林明祯运动太勤 胸部缩水从E变C
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27岁的大马甜心林明祯先前运动太勤导致胸部缩水,从E罩杯变成C罩杯,依旧拥有22吋纤腰及甜死人不偿命笑容。注重健康的她,惧怕西药的成份,怕吞药导致身体越来越弱,奉行感冒咳嗽靠自身免疫力自然康复,却因连日寒流来袭感冒一个月未愈,咳嗽闪到腰椎,她练起空中瑜伽,靠地心引力缓解脊椎不适,挑战倒吊、伸展筋骨拉筋、劈腿,虽然在专业Kathy老师带领下,仍吓得她花容失色,大呼「我要死掉啦」,特训结束开心「幸好还活著」。
林明祯接受专访,她说若感觉快咳嗽感冒,就用意志力和病魔对话「现在还不是时候,明天还有很多工作、还有通告,生病了很多事会做不好,隔天就好了」,她跟病魔沟通,自认「真的有用,用意志力把它压下来」,从马来西亚来台湾2年多发展,只得过一次肠胃炎,不料,去年12月27日染上风寒,让健康美少女2年来从未感冒的纪录破功。
她原本将这次感冒当作体内排毒,生了病也不看医生,她甜笑说,即便看医生也不吃药,所以求医也没用,「我蛮怕西药的成份,我崇尚大自然,也没有健保,看医生很贵」。她透过自愈疗法,大量饮水排毒、每天泡澡,以及吞枇杷膏、燉雪梨养肺、润肺,虽然感冒逐渐转好,却因久咳不止闪到腰,于是安排空中瑜伽舒缓腰疼。
刚开始,她见瑜伽老师翻转的倒吊动作,一脸惊慌失措大呼「你们串通好的」,其实倒吊只是热身的基本动作,瑜伽老师安抚她「这是用地心引力拉脊椎往下带,对椎间盘突出有舒缓功效,把脊椎跟脊椎的空间打开」,林明祯跟著照做,不到5分钟腹肌立刻紧实,接著试著做出蝴蝶、劈腿等高难度动作,做完后,林明祯表示,腰部的确舒服多了。
林明祯酷爱健身,最疯狂时一周上健身房3次,每次3小时,每次都要练到香汗淋漓,全身酸痛才罢休。有空就健身的她,却也让桃花偷偷溜走,她招认单身4年多,选美出身的姊姊也忍不住亏她:「明祯你真的浪费你的青春,你知道你几岁了吗?」老妈则是展开柔情攻势:「女儿你一个人在外面,要不要找人家照顾你?」林明祯苦笑说:「老娘(指自己)就是要谈恋爱,这东西我也勉强不来。」
她表示,心仪的对象首重能沟通,胖瘦她都OK,身高只要比159公分的她高就行,也希望另一半拥有同样爱运动的兴趣,她笑说,不排斥任何种族、肤色、圈内人也OK,「喜欢就是喜欢了」,可惜「这个人」还未出现。
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