长期月经不调会贫血 偏方调理月经不调
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长期月经不调容易贫血
有些女性朋友,在地下蹲一会儿起来,眼前就出现一片黑,而这种症状在月经期大量流血后就理为常见,医生称之为贫血,是因月经失调引起的贫血,所以月经长期处于不规律的情况,对身体的危害不容忽视。
月经是伴随女人一生的忠实好友,在大多数时间里都会如约而至,让女人品尝着属于自己的独特魅力。但一些疾病和不良生活方式会干扰月经周期的规律。这时月经就会成为身体健康的警报器。对此,一定要特别注意。
医生指出,中国女性的正常月经周期为28—35天,周期长短可因人而异,提前或错后7—10天可视为正常范围。
由于内分泌失调和生活方式等问题,女性月经不规律的原因有很多:神经内分泌功能失调可能引起月经的提前或推后;生殖系统的炎症和器质性病变可能引起月经周期的不规律;长期使用含有激素的化妆品和补药,不适当地服用减肥药都有可能导致月经不调,严重的甚至闭经;
一些紧急避孕药的服用和情绪上巨大的波动,也都可能成为月经不调的原因。韩字研教授提醒,现代人不良的生活方式也要引起大家的注意,比如贪凉、压力过大、吸烟、滥用抗生素等,都有可能导致“好朋友”的不规律。
如果月经长期处于不规律的情况,对身体的危害不容忽视。它可能导致失血性贫血,某些妇科疾病加重,引发皮肤出现色斑、松弛,导致不孕和其他影响女性身心健康的问题。所以,一旦出现三个周期以上月经不规律的情况,较好及时去正规医院的妇科进行检查和治疗。
女性月经不调的原因
滥用药物
滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言,可导致月经失调,不排卵,闭经等,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。
情绪异常
长期生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经,闭经,这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢,脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
寒冷刺激
据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经,因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
过度劳累
女性经期不可过度劳累,因为劳则气耗,气虚则血失统摄,容易造成月经过多,经期延长,甚至崩漏。
中医调理月经不调的偏方
山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
山楂红花酒
山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
茴香酒
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
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