女性远离白带异常的方法
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白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体,白带分为生理性白带和病理性白带,病理性白带多是由炎症引起的。白带,是女性私处的分泌物,白带一旦出现异常很有可能暗示了机体出现了某些问题,而且多数是妇科问题。那么如何远离白带异常呢?一起来了解一下。
自我保健一、饮食
忌生冷、刺激性、酸性食物,如(笋丝,碱菜等)或高单位维他命C等。
自我保健二、睡眠
睡眠必须充足,尽量不要失眠、熬夜。
自我保健三、精神
尽量放松自己,调节情绪,避免焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气。
自我保健四、性生活
白带严重时须带保险套。
自我保健五、衣裤
1、勿穿紧身衣裤,宜穿棉质内裤,勿引起局部湿热。
2、内裤单独洗并晒太阳或消毒。
3、严重时晚上只穿宽松裤子睡觉。
自我保健六、局部清洁
1、严重时一天温水局部冲洗三次,白天用卫生护垫勤换,平时每天须早晚冲洗二次,并持续半年,以防复发。
2、尽可能使用淋浴,避免盆浴、公共浴室的大众池或浴巾,以防感染。
3、勿随便在阴道附近敷用药膏、喷剂或清洁液。
小编提醒:白带异常是很多女性常见的,如果出现比较严重的话,一定要到医院就诊。
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