啤酒有哪些鲜为人知的功效
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
啤酒是酒类的一种,深受很多人的喜爱。不过,你知道吗?啤酒还有鲜为人知的功效与作用哦。下面我们一起来看看吧。
啤酒的功效与作用
1、保护血管
适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
2、降低糖尿病风险
研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
3、维护心脏健康
大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在那些生活方式健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%-60%。
4、使骨骼强壮
研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
5、保持活力
在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,每天喝1-2杯酒的人,死亡风险似乎最低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。提高认知能力啤酒对大脑有益吗?答案是肯定的。某杂志上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶,某杂志上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
喝啤酒的五大禁忌
1、剧烈运动后忌喝啤酒
有些人喜欢去健身房或球场去挥洒汗水,进行一番剧烈运动之后,口渴难忍,便会常常痛饮一番啤酒,好不惬意。但其实,经常这样有导致痛风的可能。科学家发现,人在剧烈运动之后,饮用啤酒会使血中尿酸浓度升高,在尿酸排泄发生故障时,便会在人体关节处沉淀,体内尿素过多,就会引起关节炎和痛风等疾病的发作。
2、啤酒忌与白酒混饮
酒桌上,推杯换盏,觥筹交错,很多人喝啤酒往往觉得不够尽兴,便会将啤酒白酒混饮,将酒桌上的气氛推向高潮。但其实啤酒是一种低酒精饮料,含有二氧化碳和大量水分,如与白酒混饮,只会加重酒精在全身的渗透,对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激,并影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症,使人更加容易醉。
3、喝啤酒忌配菜不当
有些人喝啤酒喜欢吃鱼、肉,这不仅影响消化,而且还会减少泡沫,损失啤酒的营养。喝啤酒不宜采用荤腥油腻和酸甜苦辣的食品,以富含蛋白质的油炸食品及其他组织松脆的食品最为适宜。
4、饭前忌喝冰镇啤酒
很多人在饭前会过量喝冰镇啤酒,这样很容易使人体胃肠道温度骤降,血管迅速收缩,血流量减少,从而造成生理功能失调。同时,会导致消化功能紊乱,容易诱发腹痛、腹泻等各种肠道疾病的发生。
5、胖人忌常喝啤酒
一罐啤酒(350ml)中约含有143卡路里的热量,这相当于7分满的一碗米饭,但是卡路里的2/3来自于酒精,酒精成为了能量来源。也就是说,啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪,但是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食欲,所以通常喝酒时,大多数人会吃很多含有高热量的菜肴,这样就增加了脂肪等的吸收,导致体内脂肪堆积,身体发胖,出现“啤酒肚”,而胖人多喝常喝,必使身体更胖。
红酒泡大蒜有哪些功效?
慕尼黑啤酒节开幕 喝啤酒有哪些禁忌
啤酒的功效与作用 啤酒的功效与作用有哪些
核桃仁泡酒的功效有哪些呢
黑啤酒为什么是黑色 黑啤酒功效与作用有哪些
肉苁蓉枸杞酒的功效有哪些呢
有哪些去除男人啤酒肚的小妙招
核桃皮泡酒的功效有哪些
男人容易长啤酒肚的原因有哪些
鲜核桃的功效与作用有哪些呢
花椒泡酒的功效与作用有哪些
洋葱泡红酒的美容功效有哪些?
虫草酒有哪些功效与作用
鸡蛋鲜为人知的功效有哪些?鸡蛋的三大功效
鲜玫瑰花茶的功效与作用有哪些
晚上喝啤酒的危害有哪些
枸杞红枣泡酒的功效有哪些
南瓜花的功效与作用 南瓜花鲜为人知的十大功效
怎么用啤酒洗脸 啤酒洗脸的作用与功效
用什么啤酒洗头最好 啤酒洗头的好处有哪些
黑枸杞子泡酒的功效有哪些
北冬虫夏草酒的功效有哪些
红皮洋葱泡红酒有哪些功效?
鸡蛋鲜为人知的3大功效 怎么吃最营养
男性啤酒肚该如何减 哪些食物有减肥的效果
红酒泡花生有哪些功效?
啤酒怎么洗头:啤酒洗头好处有哪些及注意事项
自制葡萄酒的功效有哪些呢
有哪些减掉啤酒肚的妙招
生核桃泡酒的功效有哪些呢
蝎子酒的功效与作用有哪些
乌梅酒的功效与作用有哪些
预防癌症 胡萝卜的3个鲜为人知功效