男性手淫的危害都有哪些
本文已影响5.78K人
本文已影响5.78K人
古人曾经说过,“一滴精,十滴血”,人体吃了这么多营养合成一滴精的精华,所消耗的你身体的元气,跟合成十滴血所消耗的元气和能量是同等的,并不是说一滴精液跟十滴血的化学成分是等价的!因此,手淫者需要警惕,手淫是有害的,其恶果听起来就像是恐怖片里的场景,不戒将伴随我们一生。下面为大家介绍下手淫有哪些危害。
1、发育不良
青少年在发育期就开始手淫的话,会造成身体发育的严重不良,发育的停滞和畸形;身高发育会严重受限,身材矮小,身体瘦弱或者虚胖。
2、骨头和骨架会变得细小
全身的骨头都会有不同程度的畸形。手淫造成钙质大量快速的流失,同时手淫射精会造成人体内你的骨髓和脑髓的人生根本基础性战略精华的大量流失。
3、手淫严重伤害人的智商、智力
无论你曾经的学习成绩有多么的拔尖和辉煌,倘若你染上可怕的手淫,你就会发现你的学习成绩会如飞流直下三千尺一般的壮观的下降。
4、经常手淫,易产生前列腺炎疾病
平时我们经常听说阳痿,早泄,腰酸无力,还有就是性能力大不如以前,其实这与前列腺有很大关系,而导致前列腺炎的原因多就是因为经常手淫。
5、手淫会损害脑力,头脑昏沉
如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等。
6、手淫会致视力下降和衰退
因为手淫破坏了人的根本的气血,还使人的固水和固气的能力慢慢的下降。人的眼睛连足够的气血和滋润的水分都严重的短缺了,视力就会迅速的下降,特别是在晚上,看东西很吃力。
7、手淫会使人性欲减退,影响生育
长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育。
如何预防手淫
1、注重饮食调理,坚持一天一根香蕉
要控制体重,少酒戒烟,拒绝汉堡及油腻食物,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等),一天一根香蕉。
2、调整好心态,不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力
如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候在试试,不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力。
3、不久坐,多运动锻炼
强健的身体是性生活的坚强后盾,平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌(排尿时控制肌肉收缩,开始每天3次,每次收缩3下,慢慢增加到5下,最终可增加到30下)这能增强勃起力度和延长勃起时间。多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量,给血管降压,让阴茎勃起更有力)及力量锻炼,这样就会更有力,更多肌肉,睾丸激素也就会变更多。
4、节制手淫
手淫本身没有对于错,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活,适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力。
5、科学的了解性知识
科学的了解性知识,减少早泄的发生。
男性结扎对身体有哪些危害 这些危害需注意
男性结扎危害有哪些 这些危害需要了解一下
习惯性手淫带来哪些危害 自我控制的方式
男性前列腺痛有哪些危害 这些都是
拉皮手术的危害有哪些
为何男人不能手淫 手淫不可不知的七大危害
男性如何调理手淫带来的危害
男性不吃早餐有哪些危害
手淫后睾丸痛是怎么回事 手淫过度哪些危害
风湿性关节炎危害都有哪些
熬夜的危害有哪些?男人阳痿女人长斑下垂
男性手淫过度应怎么办 有哪些手淫手法
肥胖症的危害都有哪些
男性肚子大的危害都有哪些 五大危害影响身体健康
男性经常熬夜有哪些危害?男性常熬夜对身体危害有哪些?
熬夜对男性的危害有哪些
止咳水的危害都有哪些?
男人手淫成瘾危害大 停止手淫的5大方法
男人过度手淫的7大危害 男人应该怎样戒除手淫
男性经常熬夜的危害性有哪些 这么多危害你害怕了吗
香菜对男人的危害都有哪些
过度手淫标准:手淫多少次算过度及危害有哪些
女性肾虚怎么办?都会有哪些危害?
手淫有哪些危害 五个方法帮你快速戒除
经常熬夜对男性的危害有哪些
男性过早性生活的危害有哪些
碘盐的危害都有哪些
手淫会导致男性遗精吗 哪些方法减少手淫
手淫的危害有哪些
自闭症的危害 自闭症的危害都有哪些
男性手淫有哪些注意事项呢 3种常用的手淫方式
男性熬夜的危害有哪些
高血压的危害都有哪些