糖尿病患者要怎样选择鞋垫
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糖尿病患者鞋子里加上一层鞋垫可以减轻脚部承受的压力,如果穿的鞋子鞋底较薄或者脚部有高压力区域,如患有足部胼胝、鸡眼或足跟溃疡,在鞋里加个软垫是个好主意。选择鞋垫时应选择适合的厚度,定时清洁、更换,慎重选择磁疗鞋垫。
鞋垫可以在超市、杂货店、服装店或者体育用品店买到,鞋垫可以由多种材质制成,如棉布、羊毛、竹纤维、泡沫等,由于材质不同其软硬度不同。在购买之前,可以向专业人士咨询如何选择鞋垫的材质、薄厚、大小。鞋垫会撑高脚部,应确保鞋子内有足够的空间,如果鞋垫太厚会使鞋子太紧而造成足部压迫,这时半截鞋垫是个很好的选择。糖尿病患者选择的鞋垫应较柔软,棉质、羊毛垫是很好的选择。鞋垫应每3~6个月更换一双鞋垫,以免鞋垫压得过实,并避免发生脚气或者脚臭。
许多患者坚信磁疗鞋垫具有可以减轻疼痛、改善血液循环、缓解足部肿胀等益处,并且费用也不太高,因此长期用磁疗鞋垫。但是,某些磁疗鞋垫表面不平,缺乏柔软性,有可能造成糖尿病患者足部损害,目前并不推荐糖尿病患者使用。
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