如何远离痔疮呢
本文已影响1.89W人
本文已影响1.89W人
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮发作,真的很痛苦,然而初夏又是痔疮高发的季节,阳气外发,积热涌动,引发便秘,痔疮便会乘暖“发飙”。
一、痔疮的预防措施:
1.加强身体锻炼。特别是从事久坐、久站、久蹲、久行工作的人,肛门直肠部位静脉血回流困难,易造成痔静脉丛扩张淤血屈曲而形成痔疮。所以,要适当变换工作体位,积极参加体操、跑步、打太极拳等体育活动。
2.做到饮食有节,避免暴饮暴食。应适当节制辛辣刺激性食物的食入,如辣椒、生葱、生蒜等。应多食素菜、水果等。
3.防止便秘,保持大便通畅。便秘是引起痔疮的重要原因之一,要积极预防。尤其老年人要重视养成规律的排便习惯,一有便意及时解便,否则,日久会抑制排便反射,而引起便秘。饮食方面要注意经常吃粗粮杂粮,多吃含纤维素多的蔬菜,如芹菜、韭菜、丝瓜等。
二、痔疮的内、外治疗法:
痔疮的内治包括注意饮食结构,多饮水、多进膳食纤维,保持大便通畅,防治腹泻等。
中医内治以辨证论治为主,即应用内服药物消除痔疮所引起的症状。如出血实证宜清热凉血祛风,用凉血地黄汤;湿热下注,宜清利湿热,用脏连丸、槐角丸等。虚症宜养心健脾,用归脾汤或十全大补汤。如脱出气虚宜补气升提,用补中益气汤;血虚宜补血养血,用四物汤。如肛门肿胀痒痛,宜清热祛风,除湿活血,用止痛如神汤。如便秘,宜润肠通便,用麻仁丸等。
痔疮的外治法包括:熏洗法、外敷法、塞药法、插药疗法、注射疗法。
冬季不妨多吃三种果子 远离痔疮
孕妇为什么会长痔疮 如何预防痔疮
痔疮的最佳治疗方法?做好6点让你远离可怕的痔疮!
五个好习惯 痔疮离得远
痔疮怎么治 得了痔疮中医如何治疗
如何远离早泄危害呢
如何远离胃癌呢
如何治疗痔疮好的快呢
如何远离前列腺炎呢
这些小动作帮你远离痔疮
外痔疮和瘘疮如何区别
哪些方式助男人远离痔疮噩梦
如何才能远离痛经呢
该如何鉴别混合痔疮呢
想远离痔疮要多吃什么蔬菜
痔疮潜伏的六大危害 如何预防痔疮
内痔疮和外痔疮区别:看图区分内痔疮和外痔疮
冬季如何让宝宝远离冻疮
养成好习惯有助于远离痔疮
外痔疮怎么治疗?科学用药效果最好
如何远离过敏源呢
治疗痔疮的偏方 让你远离痔疮带来的麻烦
宝宝如何远离鼻塞呢
这些预防措施让你远离痔疮
4习惯让男性远离痔疮恶梦
日常远离痔疮有哪些注意事项
如何才能远离肺癌呢
如何让肿瘤远离你呢
内痔疮如何治疗 内痔疮的治疗方法
痔疮的最佳治疗方法 8个方法远离痔疮烦恼
产后痔疮找上门 这样做能远离它
如何远离白血病呢
西瓜霜能治痔疮吗?教你一招让痔疮远离你