生地排骨汤的做法 这些步骤你掌握了吗?
本文已影响8.42K人
本文已影响8.42K人
很多人都喜欢在家里炖排骨汤来吃,人们会在排骨汤里面加入各种食材,今天推荐大家加入生地,这样做出来的排骨汤营养价值更高,对身体有很好的滋补功效,下面就来学习具体做法。
一、生地排骨汤的做法
1.排骨洗净。
2.生地洗净切小块。
3.把排骨生地一起放炖盅内,加两片姜,足量水。
4.炖一小时。
5.炖好的生地排骨汤。
6.出锅,不要加如何调料,味道特别甘甜。
二、生地排骨汤的做法
材料:生地黄1两,排骨半斤,莲藕半斤,红枣5颗,盐适量。
作法:把所有材料放入锅中,加适量的水,大火煮沸后,转小火炖煮约1小时,调味后即可食用。
具有养血、润色美肤的功效,但感冒未痊愈、口干苦者,不适合食用。
三、生地排骨汤的做法
其实生地排骨汤做法很简单,跟做排骨汤差不多,只是在材料中加入生地就可以了。首先要挑选新鲜的排骨和莲藕各250克,红枣5颗,生地50克。将上述材料洗干净,放入锅中,加入适量的食盐,倒入水盖过所有材料,大火煮沸后,再转小火慢慢炖煮,大约1小时后,按自己的口味放入相应的配料,即可食用。
四、生地排骨汤的功效
功效一:清热凉血,是清凉滋润的佳品,有止血的功效,可用于因血热诱发的各种出血症,如:瘟病热入营血症、血热毒盛、吐血、衄血等症状;功效二:养阴生津。常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩灯症状;功效三:美肤养颜。生地黄作为一种中草药,和排骨放在一起炖,能皮肤的滋补性更高。
花生排骨汤做法有哪些?
秋葵香菇汤怎么做?记住这些步骤就行了
芥兰排骨汤怎么做?掌握细节非常重要
上汤排骨面的4个做法步骤和技巧
排骨汤怎么做有营养:教你营养排骨汤步骤及煲汤技巧
竹笋排骨汤的做法 4大流行方法你了解吗?
排骨的做法大全 排骨的家常做法图 排骨怎么做好吃又简单
排骨汤的做法 这5种你会吗?
山芋粥的做法 这些步骤你了解吗?
桂枝汤的做法 这些方法一定要掌握
排骨汤的家常做法 这些排骨汤的做法补而不腻
砂锅粥的做法 掌握方法步骤很简单
如何练腹肌?这些步骤要掌握
山药红枣排骨汤怎么做?务必掌握好食材量
怎样做牛排好吃? 这些步骤你要知道
萝卜丸子汤的做法 这些方法值得掌握
当归天麻羊脑汤怎么做?请牢记这些方法步骤
冬瓜排骨海带汤的做法 先后顺序你记住了吗?
香蕉冰糖汤怎么做?记住这些步骤就行了
深蹲技巧 这些步骤你都掌握了吗
冬瓜粥做法 这些步骤你了解吗?
胡萝卜排骨粥做法步骤
糖醋排骨的做法步骤 糖醋排骨怎么做