女人重生的机会 产后月子一定做
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
产后坐月子的重要性
1、十月怀胎时期,孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养供应责任,母体的各个系统都会发生一系列的相应变化,尤其是子宫变化最为明显,到妊娠后期,子宫重量增加到非孕期的20倍,容量增加1 000倍以上,心脏负担增大,血流速度加快,同时因胎儿逐渐成长,使膈肌逐渐上升,而使心脏移位,肺脏负担也随之加重。妊娠期肾脏也略有增大,输尿管增粗,肌张力降低。还有骨骼、肌肉、脊椎、韧带等都会发生相应的改变。产妇须利用坐月子的时候好好静养,减少活动量,让这些器官轻松复原。
2、产妇生产时不仅消耗大量体力,也会造成一些损伤,如胎盘剥离时,在子宫壁留下的创面、会阴部的撕裂伤或剖宫产的手术伤口,这些都需要休养,好让产妇恢复体力,伤口得以复原。坐月子正是让产妇得到充分休息的时期。
3、产妇分娩后母体器官恢复到产前的状态以及身体各器官的复原都要在产褥期(月子里)基本完成,而能否复旧,则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当,则恢复较快,且无后患;若稍有不慎,调养失调,则恢复较慢且多患产后疾病,甚至贻害终生。
4、另外,对生第1胎的产妇而言,坐月子这段时期可视为心理调整的缓冲期,让产妇慢慢适应并习惯母亲这个新的角色。如果在坐月子中心坐月子或请月嫂、专业护士、家人照顾产妇坐月子,更是产妇学习育儿技巧与经验的好时机,同时还可以利用坐月子这段时间好好养精蓄锐,恢复体力,以迎接漫长的育儿过程。
产后做这些事 当心月子病找上门
金贤重前女友9月生产,孩子出生后将做亲子鉴定
坐月子食谱 产后第一周食谱
女性产后坐月子要注意哪些 不能长时间能玩手机
产后月子食谱 米酒猪肝汤的做法
顺产一定要做会阴侧切吗 非也非也
产后腰痛难忍 原来是月子没做好
产后月子怎么做恢复得好
生男生女 产检信息背后暗藏的玄机
父母去世后房产肯定属于独生子女?很多人都不知道
月子餐马虎不得 女人产后应该这样吃
女人怎样提高生孩子的机率?什么样的女人容易生孩子?
产后复查一定要做吗 建议最好要
女生学校操场产子引争议 足月生产为何无人察觉
理智的挽回,给爱一次重生的机会
产后月子食谱 荔枝山药粥的做法
产后月经恢复 产后多久月经才会来
16岁重川茉弥闪婚18岁前田俊生女 产后2个月曝近况
女子产后抑郁跳江 为何会有产后抑郁
做完人流后多久来月经 人流后第一次月经量会变多吗
女人坐月子要谨慎 产后怎么坐月子不落病
产后坐月子要注意什么 产后如何坐月子
女人产后吃什么补气血 这九道月子餐一定要收藏
产后坐月子 这些乌龙事别再做了
生娃后个人护理 这三点一定要重视
产后肚子鼓鼓的 不一定是脂肪
小产多久可以碰冷水 一定要重视小月子
女子花10万做试管怀上双胎 3个月后被劝做流产
人工流产后多久会来月经呢
剖宫产不坐月子会有后遗症吗
女子生下一女婴3天后又产一子 产后护理注意事项有哪些
产后坐月子 这些事别再做啦
坐月子的几个常见禁忌 产后女人要注意