喂宝宝喝牛奶的十大原则
本文已影响7.9K人
本文已影响7.9K人
法则1 煮牛奶不要去奶皮
在煮牛奶时常在牛奶表面上产生一层奶油皮,不少人喜欢将这层皮去掉,这是不对的,因为这层皮内含有丰富的维生素A,维生素A对宝宝的眼睛发育和抵抗致病菌很有益处。
法则2 每日喝牛奶不要过多
以牛奶为主食的宝宝,每天喝牛奶不得超过1公斤。超过1公斤时,大便中便会有隐性出血,时间久了容易发生贫血。
法则3 牛奶不可光照
牛奶在阳光下照射30分钟,维生素A和B及香味就会损失一半。
法则4 不要与酸性食物同食
因为这样会造成牛奶中蛋白与酸质形成凝胶物质,从而影响宝宝的消化吸收。
法则5 煮牛奶时不要加糖
牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下会生成一种有毒物质一果糖基赖氨酸,这种物质不能被宝宝消化吸收,还会产生危害作用。
法则6 牛奶不要煮得太久
牛奶加热以刚沸为度,久煮的话理化性质会发生一系列改变,如蛋白质出现凝固沉淀,营养成分尤其是维生素也会有一定损失。近年还发现,普遍存在于牛奶中具有防止婴儿腹泻作用的轮状病毒抗体,亦可因热遭破坏。
法则7 宝宝不宜空腹喝牛奶
空腹喝牛奶,喝进去的牛奶如同流水一样,在胃肠内停留的时间很短。因此喝牛奶前最好先给宝宝吃一定淀粉类的食物,如饼干、面包、馒头等,这样会使牛奶在胃内停留的时间较长,与胃液发生充分的酶介作用,牛奶中的营养便能得到充分的消化吸收。
法则8 牛奶中不要加钙粉
牛奶中加入钙粉,会使牛奶出现凝固,蛋白质和钙的吸收都会受到影响。另外,钙还会和牛奶中的其它蛋白结合产生沉淀,特别是加热时,这种现象更加明显。
法则9 保暖杯内不宜久放牛奶
牛奶煮沸后放在保暖杯中,时间一长,温度会逐渐下降,牛奶中的蛋白质及糖分是细菌很好的培养基在适宜的湿度下,细菌就会生长,繁殖,使牛奶中微量的维生素全部破坏掉,长期食用会影响宝宝的健康。
法则10 不要多饮冰冻牛奶
牛奶的冰点低于水,平均为零下0.55摄氏度。牛奶结冰后,牛奶中的脂肪,蛋白质分离,干酷素呈微粒状态分散于牛奶中。再加热溶化的冰冻牛奶,味道明显淡薄,液体呈水样,营养价值降低,这样也就达不到给宝宝增加营养的目的了。
宝宝混合喂养该如何断奶
如何喂宝宝中药 记住不要混入牛奶果汁
这样喂奶使5月大宝宝窒息身亡 夜间喂奶要注意什么
喂养须知 宝宝是否需要按时喂奶呢
乳腺囊肿能喂奶吗 避免感染宝宝暂不喂奶
做个好奶爸 这样给宝宝喂奶才正确
宝宝睡前喝牛奶好吗 专家:利弊共存
混合喂养宝宝拉肚子 可改喝腹泻奶粉
宝宝喝牛奶上火 赶快吃点降火果蔬
宝宝夏季饮食原则有哪些 科学喂养多重要
4个月内的宝宝要慎喂羊奶粉
宝宝大口吐奶怎么办 快改变喂奶姿势
三大原因容易导致吐奶 宝宝吐奶五大护理法则要记牢
给宝宝喂夜奶 千万别犯这5大错
《人在囧途》宝强喝一桶牛奶是真的吗?
喂奶后 为什么宝宝容易吐奶
宝宝喝牛奶的注意事项 宝宝多大才适合喝牛奶吗
宝宝喝牛奶的注意事项 别太浓勿加糖
夜间喂奶好疲劳 让宝宝戒掉夜奶5大招
边喂奶边玩手机危害大 给宝宝喂奶别做这些事
想让宝宝长个 怎样喝牛奶才算最好
一岁后的宝宝如何喂养?宝宝喝牛奶好吗?
新妈妈喂奶几步走 让宝宝爱上吃奶
宝宝喝奶粉 一岁半宝宝喝什么奶粉好
宝宝一哭就喂奶?小心喂养过度
奶粉喂养 给宝宝冲奶粉勿入7大误区
宝宝喂食困难怎么办?宝宝用餐的重要9原则
这几种牛奶千万不要给宝宝喝
宝宝多大可以喝纯牛奶呢 多大的宝宝才能喝纯牛奶简述
宝宝可以经常换奶粉吗 奶粉喂养宝宝须知
宝宝多大就可以开始喝牛奶了 又该怎么选择
假体隆胸能给宝宝喂奶吗
宝宝喝奶粉上火 原来是冲奶方式不对