预防乙肝就得警惕这些传播方式
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大家都知道乙肝很可怕,不仅是因为它对我们的肝功能造成了损害,导致我们的身体健康受到影响;同时,乙肝还具有很强的传染性,如果不及时的进行治疗,会威胁我们身边人的健康。那么你知道乙肝的传播途径有哪些吗?
警惕乙肝传播的三大途径
1、性传播
乙肝患者可以通过性传染,性传播也是属于体液传播的一种。另外接吻也能传播,如果口唇黏膜破损了也有这种可能性。在家庭中,夫妻间如有一人是乙肝患者或乙肝病毒携带者,另一方一定要接种乙肝疫苗,获得抗体;在日常生活中还要做好各项预防措施。
2、母婴传播
母婴传播是重要的传播途径。母婴传播包括两方面的内容,一个是垂直传播,另外一方面是水平传播。主要是在围生期和出生后的密切生活接触水平传播。
3、生活中其他物品的传播
乙肝不仅可以通过亲密接触传播,还可以通过日常生活中的毛巾、牙刷、医疗器械等间接的进行传播,这些我们都要认真了解,对我们更好的摆脱失眠的困扰有很重要的帮助作用。
预防乙肝的食疗方
1、冰糖银耳粥
银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类,且含大量胶原物质,能降低血脂和血液粘稠度,消除自由基,增加肝脏血液循环,抑制脂肪的肝脏沉积,保护肝细胞膜的完整。另外,银耳内含的多糖物质能提高集体免疫功能。本品为滋补肝肾,养颜同便的滋补品。
2、菊花绿豆汤
绿豆含蛋白质、脂肪及炭水化合物,含胡萝卜素和钙、磷等矿物质,与菊花同煮能增加清热解毒、利尿降压的效果,对降低门静脉压力和治疗腹水又辅助作用。
3、红枣枸杞子汤
红枣含多种糖类,提供肝脏各种营养和能量,含有大量的维生素A、B2和C等,能保护肝细胞膜抗氧化。枸杞子含维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等矿物质、能补血降压,抑制脂肪在细胞内沉积并促进肝细胞再生,还可以降低血脂和胆固醇。本品适用于肝硬化、脾功能抗进患者。
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