春季宝宝如何预防感冒呢
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
春季是万物生发,推陈出新的季节。宝宝的调节,也应适应万物生发向上的特点。因此妈妈要注意啦,对宝宝的护理也要适时而变哦:
1、踏青
选择春光明媚、风和日丽的日子,带宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏。尽情的玩耍可令宝宝精神愉快,气血流畅,有利于春阳之气的生发,促使一身之阳气活活泼泼地运行,符合春阳萌生、蓬勃向上的自然规律。
2、春捂
春季是由冬寒向夏热的过渡季节,气候特点是阳气渐生、阳寒未尽,时常有冷空气活动,天气多变且昼夜温差大。宝宝年龄小,免疫功能发育不够完善,一定要注意随着气温变化加减衣服。要注意的是,“捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,不是穿得越暖和越好。春季,宝宝在户外的活动量加大,穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒。因此,着衣应以进行一般活动不出汗为标准。最好在此基础上进行少穿训练,增强孩子对外界气流变化的适应能力,提高肌体免疫力。
3、早睡早起
春风轻拂,使人皮肤腠理逐渐舒展,皮肤末梢血液供应增多,流入大脑的血液相对减少,对中枢神经系统产生一种镇静、催眠的作用,使身体困乏、昏沉欲睡。家长不要让宝宝看电视或玩游戏耗到太晚,早一点给他洗濑,躺在床上讲个小故事。早睡才能早起,呼吸着清晨的新鲜空气愉快地去上幼儿园。
入秋天凉容易感冒 如何帮助宝宝预防
冬季宝宝易感冒 4个方法巧预防
冬季如何预防宝宝流感 妈妈须知
夏季宝宝感冒如何护理
春季倒春寒易感冒 要如何预防
春季宝宝怎么预防流感
春季宝宝易感冒怎么办 有什么预防方法
冬季宝宝预防感冒的几个妙招
冬季防感冒 冬季如何有效预防感冒
宝宝冬季预防感冒的几种食物
春季肺炎高发 如何预防宝宝感染肺炎
如何有效预防春季流行性感冒
春季如何预防宝宝过敏性鼻炎
春季如何帮孩子预防感冒
秋季如何预防感冒 秋季预防感冒小常识
春夏交替预防感冒:春夏交替易感冒 如何预防感冒
冬季宝宝预防感冒几大方法
春季流感多发,怎么才能预防宝宝得流感呢?
如何预防宝宝夏季感冒
春季如何有效预防小儿感冒
秋季该如何预防宝宝感冒?预防宝宝秋季感冒饮食推荐
春季如何预防感冒 怎么预防呢
春季疾病高发 宝宝如何有效预防
冬天如何预防感冒,这些都是必修课
如何防夏季感冒呢
春季如何防治感冒
如何预防宝宝弱视呢
如何预防热感冒呢
感冒高发 春季如何防感冒?
春季如何有效预防宝宝湿疹
宝宝过春怎么防感冒
如何预防感冒 中医5大秘方可防治春季感冒
春季感冒多发季节 孕妇如何预防感冒