出现尿频尿急 可能是前列腺增生来袭
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前列腺增生在我们的生活中是非常常见的,但是很多人却对他没有那么的了解。在出现了前列腺增生之后没法及时的发现,大家在生活中都有更多的了解关于前列腺增生的常见症状,才可以更早的发现病情的存在,那么前列腺增生有哪些常见的症状?
前列腺增生的症状
1、尿频、尿急
最常见的症状是尿频,且逐渐加重,尤其是夜尿次数增多。
2、进行性排尿困难
主要的就是排尿非常的费劲、且无力或者是尿不尽。
3、尿失禁
有些人会出现漏尿的情况。
4、急性尿潴留
男性如果在受凉、饮酒劳累等因素之后,引起腺体或者是膀胱的颈部出现充血水肿。就很有可能会发生急性的尿潴留,会让患者出现膀胱极度膨胀。老是想上厕所,辗转反侧,影响到正常的睡眠。
5、血尿
出血量不等多为间歇性,偶有大量出血,血块充满膀胱,须紧急处理。
6、肾功能不全症状
晚期由于长期尿路梗阻而导致两肾功能减退,表现为食欲不振、恶心、呕吐及贫血等。
日常怎么预防前列腺增生?
1、生活要有规律
要规律生活,按时起居,劳逸结合,松弛有度,保证充足的睡眠。养成良好的性生活习惯,性生活要注意节制。坚持科学健身,强壮体质,多进行体育锻炼,注重骨盆、会阴肌、以及腹肌和腰骶部肌肉的运动。
2、营养均衡
饮食结构上要科学合理,营养均衡,多吃素菜,少吃高脂高油食品;多食新鲜水果、粗粮,少食白糖及精制面粉;多食绿茶、蜂蜜,少饮咖啡,烈酒、少食柑橘、橘汁等酸性强的食品;饭菜清淡,少吃辛辣甘肥食品。夏天可以多喝冬瓜汤、多吃西瓜,多饮绿豆汤,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
3、勤喝水
平时要养成勤喝水的良好习惯,每天饮1500~2000毫升的开水或茶水,以冲洗尿道,保证前列腺的清洁与安全。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
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