夏季预防心功能衰竭的六大要点
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夏季气温的不断攀升,使中老年人心脑血管疾病发病急剧增多。这主要原因还是天热人体出汗较多,体液丢失快,引起心脑血管供血不足。同时,夏天人们易心情烦躁、睡眠不足、食欲不振,这也是发病诱因。下面小编就来给大家说说夏季预防心功能衰竭,想了解的可以看看。
近来,全国很多地方连续高温,使一些“内心脆弱”者面临突然心衰的危险,进入医院急诊室的病人猛增,而外表强壮的中年男性占了心衰急救病人的大半。专家提醒,高温天气一定要注意自己的心脏健康,防止心功能衰竭、心肌梗塞的发生。
气温的不断攀升,使中老年人心脑血管疾病发病急剧增多。上海远大心胸医院孟主任说,其原因是天热人体出汗较多,体液丢失快,引起心脑血管供血不足。同时,夏天人们易心情烦躁、睡眠不足、食欲不振,这也是发病诱因。
在高温天气里容易发生心功能衰竭的主要是以下人群,曾经突发心脏病者;有冠心病等心肌损害者;高血压病患者;肺心病患者;心功能不全者。一般而言,头晕头痛、半身麻木或酸软、抬不起腿来、频频打哈欠、语言不清等等,是发生中风的预兆。而脚踝部出现进行性肿胀、运动后容易疲劳和呼吸急促,是值得重视的三个早期心力衰竭症状。当这些症状明显时,家人应立即拨打“120”,送病人到医院急救,切不可麻痹大意,以免延误治疗而造成严重后果。
心功能衰竭夏日注意事项
1、戒烟、少酒,注意补充水分,即使不渴也要不时喝一些茶水或绿豆汤,防止血液过分黏稠。
2、保持低脂饮食,多吃些新鲜瓜果、蔬菜、瘦肉、鱼虾、豆制品等,少吃过咸、过辣的食物,把血脂和血压控制在基本正常的范围内。
3、减少外出,避免过度劳累;有中风病史或心脑血管病的患者,在高温天气里应在较凉爽(25℃左右)的室内休息,不要做过多的体力活动。
4、病情较重者,最好有人看护,并要随时注意病情的变化,避免情绪激动。
5、不要将空调温度调得太低,注意房间通风。
6、对已确诊为心衰的病人,患者一定要及时到医院就诊。一方面可改善心脏症状、纠正心脏功能;另一方面改善心脏结构,应长期及时服药,逆转心脏的扩大,最终达到控制病情的目的。
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