宝宝出牙期的护理方法
本文已影响1.82W人
本文已影响1.82W人
宝宝出牙期该吃什么?
补钙先行
钙是组成牙齿的主要成分,并能够促进乳牙长大。为宝宝补钙首先要增加餐桌上富含钙质的食品,奶产品是儿童补钙的最好来源,其次各种豆类、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等)都是钙的良好来源。宝宝的长牙期间也是宝宝是生长发育最旺盛的时候,因此在这个时期妈妈可以给宝宝额外补充钙剂。在钙剂的选择上,妈妈要注意严选钙源安全、少添加或无添加剂、并符合标准的产品。选择国产钙剂一定是要经过国家卫生部批准的,而选择进口钙时除要看清产品包装上会标注的【进口药品注册证号】,比如美国的进口钙剂,还要得到FDA(美国食品和药物管理局的简称)的认证,并在进入中国时要通过中国食品药品监督管理局的审核,这样符合双重标准验证的产品,选购起来才会更放心。此外,长牙期宝宝要避免食用脱钙作用较强的巧克力、蛋糕、香蕉等食物。
蛋白质、维生素不可缺少
蛋白质对宝宝的身体发育有着举足轻重的作用,也影响着宝宝牙齿生长的快慢与整齐。如果蛋白质摄取不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且易引发龋齿。因此妈妈要多给宝宝补充豆类、蛋类、奶类、鱼类等含蛋白质丰富的食物。
维生素对宝宝牙齿发育的影响也是不容忽视。如缺乏维生素C可能造成牙齿发育不良,牙龈水肿“出血”;而维生素D则能增加肠道内钙、磷的吸收,缺乏它会引起出牙延迟,牙齿小、牙距间隙稀,因此妈妈可以给宝宝多吃些新鲜蔬菜水果来补充维生素,另外妈妈可以选择含维生素D的钙产品,既可补钙,也可以同时补充维生素D以促进钙的吸收,一举两得,是个不错的选择。
总之在宝宝的出牙期,妈妈最好为宝宝打造专属的长牙食谱,维生素、蛋白质、钙质等一个也不能少,以保证宝宝的营养摄入均衡,让宝宝的小牙出的更快更好。
宝宝出牙护理的建议
1、出牙会让宝宝感到不适和烦躁,爸妈可以用干净的纱巾,沾湿后卷在手指头上轻轻打圈按摩宝宝的牙床,或可以用冰镇的牙胶让宝宝啃咬,舒缓宝宝出牙时的牙龈不适;
2、坚持母乳喂养,母乳有助于宝宝的消化吸收,增强宝宝抵抗力,有效缓解宝宝出牙期的不适;
3、6个月以后可以用水杯,1岁后可以不再用奶瓶,这样更有利于宝宝的牙齿发育;
4、慎用牙胶、奶嘴,过度依赖会严重影响宝宝长牙;
5、出牙时,宝宝或因休息不好免疫力下降而引起感冒、发烧,如果宝宝发烧,须及时就医;
6、宝宝长出第一颗牙齿时,就该帮助宝宝刷牙了,早晚各一次,饮食后用温水漱口,保持宝宝口腔清洁;
7、出牙期宝宝饮食需清淡,并为宝宝补钙,满足其长牙和身体生长发育的钙质需求。
高龄孕妇能拔牙吗 孕期牙齿护理方法
智慧妈妈分享:宝宝鼻塞的护理法宝
一岁宝宝腹泻怎么办 护理方法介绍
宝宝耳屎护理
宝宝大便干燥的秋季护理方案
宝宝乳牙护理并不难 掌握这些足够了
秋季宝宝腹泻 家庭治疗护理方法介绍
宝宝长痱子怎么办 这些护理方法要做好
让宝宝爱上刷牙的几个方法
宝宝抽筋的8个处理方法
3岁女童误吞牙签 宝宝误食紧急处理方法
宝宝夏季湿疹怎么办 护理方法介绍
夏季新生宝宝护理方法 四大细节别错过
夏季如何预防宝宝长痱子 长痱子护理方法
“多秋之事” 护理宝宝需有方
宝宝患尿布疹 正确的屁屁护理方法介绍
怎么护理宝宝的乳牙
爱多康,敏感肌宝宝的夏季护理方法
下颚护理方法 唇部护理方法眼周护理方法
宝宝易磨牙 九个方法来预防
宝宝出现尿布疹的原因和护理
四个方法治疗宝宝夜里磨牙
宝宝流口水怎么办 3个方法正确护理
宝宝出牙牙缝大正常吗
春季宝宝感冒怎么办 5大护理方法可尝试
宝宝出牙的症状 宝宝出牙的护理方法
宝宝春季易得湿疹 护理方法有十点
不吃酸性食物 宝宝热伤风的护理方法
出牙期的宝宝该怎么护理 宝宝出牙如何预防龋齿
新手妈妈怎样照顾小宝宝 婴幼儿护理方法
宝宝有口气 注意4个方面的护理
宝宝便秘的饮食调理方法
宝宝不爱吃饭 可能是乳牙护理没做好