眼底病患者在运动时应注意哪些问题
本文已影响1.07W人
本文已影响1.07W人
糖尿病、高血压、肾炎等患者属于眼底病的高发人群,每个年龄段都可能会诱发眼底病变,今天小编为眼底病患者介绍在运动时应该注意哪些问题。
眼底病变的临床表现:患了眼底病变的病人,其临床表现一般有两种情况:一是患者不同程度的出现视力下降, 严重是单眼或双眼视力大幅下降,甚至无光感。如果累积黄斑部时,则会引起视物缩小变形等。二是视野缩小或有暗影。病人自觉有眼前有黑的“漂浮物”“蝌蚪”或“蜘蛛网”。
眼底病变患者运动要把握力度:糖尿病眼底病变患者在运动中要特别注意力度的把握,在运动前最好做做伸展运动,避免视网膜脱落。
在糖尿病的中晚期,患者大都会出现眼底的并发症,视网膜上的毛细血管壁脆弱,运动时突然用力会造成血压一过性升高,增加视网膜上的压力,引起视网膜脱落,严重时甚至会造成失明。同时,血管壁破裂还会造成眼底出血。而伸展运动,如踢踢腿、拉拉胯,活动一下各个关节和肌肉群,大概在10分钟左右,可以让毛细血管逐步适应血压的升高,让视网膜的受力有个缓冲过程,从而避开视网膜脱离的诱因。
当然,糖尿病眼底病变患者应进行温和的运动,而不宜选择高强度、大运动量、激烈的运动,最好以散步、太极拳为主。另外,眼底病变患者在生活中还要避免任何需要突然用力的行为,如突然从地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。
小编提醒大家,糖尿病、高血压等患者是易发眼底病的人群,我们必须时刻保持警惕,不要让疾病趁虚而入。
得了红眼病需要注意什么?红眼病患者的注意事项
大龄孕产妇应注意哪些问题
挑选碧玺戒指要注意哪些问题
糖尿病患者应选择下午时间运动
银屑病患者应多运动
糖尿病患者秋季运动有四大注意
哪些食物治疗失眠:失眠要注意哪些问题
十二指肠溃疡患者要注意哪些饮食问题
产妇运动要注意哪些问题 下面这些很重要
肺炎应注意哪些饮食方面问题
糖尿病患者应该预防哪些眼病
人工流产前应注意哪些问题
水晶佩戴应该注意哪些问题
适合糖尿病患者的运动 糖尿病人运动时的注意事项
女性来月经时在饮食上要注意哪些问题?
服用抗精神病药期间应注意哪些问题
结核病人饮食注意哪些问题
胃癌患者在生活中应注意哪些事项
宝宝春季出游应注意哪些问题
咽炎的患者在平时应注意什么
中医问诊时要注意哪些问题
月经期减肥应注意哪些问题
银屑病患者应该注意哪些事项
腰腿痛患者日常运动有哪些注意事项
糖尿病患者运动注意事项 糖尿病患者运动注意事项是什么
患者开药时需要了解哪些问题
帕金森患者在进补时要注意哪些呢
糖尿病患者治疗时注意哪些
治疗黄褐斑应注意哪些问题
海螺好吃吗 吃海螺时候应该注意哪些问题
男人刮胡子应该注意哪些问题
脱发患者要注意什么问题
糖尿病患者适合的运动 糖尿病人运动注意事项