定期眼检
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■白领普遍存在“视疲劳”
时下,很多白领都有这样的体会:每年单位都会组织大家进行一次公费体检,通常都是血、尿、便、肝功能、五官检查等常规项目,特别是五官科的眼部检查,常常是医生口头询问,白领自报视力状况,没有更进一步的深入检查。等到眼睛又干又疼、红肿发痒、泪水直掉、视物模糊时,才会想起要到医院正儿八经进行一次细致的专科检查。
据不完全统计,约有70%至80%的白领都存在视疲劳现象,办公室一族、IT白领和室内工作者通常是高发对象。视疲劳的直接后果便是导致慢性眼部炎症、眼睛发干、反射性眼泪增多,有时还会分泌一些粘液,严重的会眼睛发红、充血、视力模糊,视疲劳的频频光顾则会导致慢性结膜炎、角膜炎和干眼症等各类眼病的发病。
据眼科专家介绍,一般来说,过度的用眼、不注意用眼卫生、长时间注视电脑电视屏幕不眨眼,会容易引发干眼症,使人免疫力下降,诱发眼部感染等。当出现眼疾症状时,只凭自己的经验,胡乱用药也会导致不良后果。此外,配戴隐形眼镜半年以上者,就容易出现干、涩、疼等现象。因此,日戴隐形眼镜时间应该越短越好。
■儿童应做好定期眼检
据统计,全球每年有100万儿童致盲,中国占近三成。而造成眼病患儿失明的主要原因是先天性白内障、外伤性白内障和先天性青光眼等。据上海某专业眼科医院临床主治医师指出,0岁至12岁是儿童视力发育的关键时期,儿童时期尤其是3岁以前的各种眼病对其视力发育危害极大,由于幼儿不能准确地表达自己的感觉,因此许多眼病要靠家长细心观察。
专家提醒说,由于现在的孩子学业忙,眼睛压力也大,家长不仅应督促孩子做好日常科学用眼,应该到医院做一次全面的眼检,一旦发现眼疾,应及早“对症下药”。儿童眼疾大致可分为:弱视、近视、远视、散光、斜视、先天性青光眼、视网膜母细胞瘤和先天性白内障。每2到3个月家长应带孩子进行一次眼部检查,以及时发现孩子眼睛的问题。同时还要注意观察孩子的表现,若发现儿童喜欢靠近看电视、眼球震颤、头位异常、看东西眯着眼等现象,应及时引起重视。如有眼病家族史,儿童1岁前就应接受检查,如有家族白内障遗传病史者,更应注意新生儿的早期症状,以做到早期发现先天性白内障。
专家表示,由于儿童的眼睛调节力很强,因此电脑验光不适合直接作为配镜处方,应听从眼科专家的意见,合理选配眼镜。此外,据营养专家介绍,营养不均也是造成近视的一个重要因素。维生素A、维生素B1和B2、维生素D、维生素E、钙、锌、铬等等的缺失,也会使眼睛“营养不良”。
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