孕妇食谱大全之菟丝炖鹌鹑的做法。
本文已影响2.02W人
本文已影响2.02W人
菟丝炖鹌鹑的制作材料:
主料:鹌鹑肉500克
辅料:菟丝子15克,川芎10克,艾叶30克
教您菟丝炖鹌鹑怎么做,如何做菟丝炖鹌鹑才好吃
1.将菟丝子、川芎和艾叶洗净,加三碗清水煎至一碗后,用纱布滤出汁液,待用。
2.将鹌鹑去毛及内脏,经开水烫一下,控干后放入碗中与汁液一起上笼蒸熟。
99健康小贴士:
1.补虚壮体,平日常食用可以增强体质,对女性子宫寒凉,久不受孕有一定疗效。
2.鹌鹑:补五脏,益中气,清利湿热,营养丰富,味道鲜美,易于消化吸收,尤其适合孕产妇食用。
川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。
孕妇食谱大全之珊瑚仔鸡的做法
孕妇食谱大全之清蒸豆腐的做法
孕妇食谱大全之甘蔗生姜汁的做法
孕妇食谱大全之清蒸酸梅鱼的做法
孕妇食谱大全之虾仁豆腐丸的做法
孕期补钙食谱 烧香菇鹌鹑蛋
孕妇食谱大全之平菇煮蛋的做法
孕妇食谱|孕妇食谱大全|糯米粥的做法
孕妇食谱大全之麻婆西施粥的做法
孕妇食谱大全之荷叶糖水的做法
孕妇食谱大全之燕麦粳米粥的做法
失眠养生食谱之鹌鹑蛋菜心粥
孕妇食谱大全之豉油豆腐的做法
孕妇食谱大全之生鱼红枣汤的做法
孕妇食谱大全之浸豉油皇鸡的做法
孕妇食谱大全之杏仁奶豆腐的做法
孕妇补锌食谱之芙蓉鸡丝的做法
孕妇食谱大全之苜蓿鸡蛋汤的做法
孕妇食谱大全之虾仁溜豆腐的做法。
孕妇食谱大全之红烧猴头菇的做法
孕妇食谱大全之菠萝鸡肫的做法
孕妇补蛋白质食谱之水鱼炖淮山的做法
孕妇食谱大全之醋蛋止呕汤的做法
孕妇能不能吃鹌鹑肉,孕期能吃鹌鹑肉吗
孕妇食谱大全之鲜鲫鱼火锅的做法
鹌鹑炖汤做法大全 怎么做鹌鹑炖汤做
孕妇食谱大全之香菇鸡蓉羹的做法
鹌鹑和什么炖汤最好 鹌鹑做法大全
孕妇食谱大全之刀豆炒腰片的做法
孕妇食谱大全之鱼蓉蒸豆腐的做法
孕妇食谱大全之香酥肉鸡的做法
鹌鹑的做法大全 鹌鹑的家常做法图 鹌鹑怎么做好吃又简单
鹌鹑蛋的功效及做法大全