养胃粥:苹果提子冰糖粥的做法
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
苹果提子冰糖养胃粥的做法
食材:苹果30克,提子20克,大米100克,冰糖5克,葱花少许。
做法:
1.大米洗净,用清水浸泡片刻;提子洗净;苹果切块。
2.锅中注入清水,放入大米煮至八成熟。
3.放入苹果、提子煮至米粒开花,放冰糖调匀即可。
食材的功效
1.苹果:具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。
2.提子:具有益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。
3.大米:具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
4.苹果提子冰糖粥:此粥具有益气生津、健胃消食、补益气血、益肝肾、滋阴润肺的功效。
养胃粥:红薯大米粥的做法
养胃粥:火腿冬瓜粥的做法
秦方养胃粥的做法
粥养胃吗 粥养胃还是伤胃
小米苹果粥的做法有什么?
养胃粥:牛肉南瓜粥的做法
四红补血养胃粥怎么做 介绍养胃粥的做法
补血养胃粥怎么做 四红补血养胃粥的做法
减肥粥:无花果蜜糖粥的做法
养胃粥:红薯小米粥的做法
冰糖雪梨粥的做法有什么
养胃粥:陈皮猪肚粥的做法
养胃粥:香蕉玉米粥的做法
养胃粥:小米黄豆粥的做法
养胃粥:杂粮香菇粥的做法
养胃营养粥的具体做法
板栗粥怎么煮 养胃粉糯板栗冰糖粥家常做法
养胃粥:土豆南瓜粥的做法
养胃粥:小米红枣粥的做法
养胃粥:白术内金红枣粥的做法
养胃粥:洋葱豆腐粥的做法
养胃粥:红枣青菜粥的做法
减肥粥:苹果蜂蜜减肥粥的做法
养胃粥的做法大全
养胃粥:牛肉糯米粥的做法
芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽汤做法双菇凉瓜丝做法玉米须菊花粥的做法熘鱼片的做法芹菜炒墨鱼做法燕麦片粥的做法
秋老虎养生喝什么粥:6款健脾养胃粥好滋味
养胃粥:玉米碎肉粥的做法
养胃粥:龟肉糯米粥的做法
健脾养胃粥怎么做 健脾养胃粥做法
养胃粥:山药枸杞粥的做法
养胃粥:蔬菜鸡肉麦片粥的做法
冰糖绿豆粥的做法有哪些