幼儿食谱:肉松蒸蛋羹
本文已影响4.57K人
本文已影响4.57K人
特色:鲜嫩香滑的蛋羹绝对能让宝宝们美餐一顿,再加上香浓的百吉福奶酪宝宝,不仅味道更上一层楼,而且营养也更加均衡易吸收。
用料:
儿童肉松 少许
娃娃菜 20g
鸡蛋 半个
百吉福奶酪宝宝1/2杯
盐 微量
做法:
1.将娃娃菜洗净,放入沸水中焯熟,取出沥干水分备用。
2.鸡蛋放在碗中打散,放入微量盐,加入娃娃菜、百吉福奶酪宝宝搅匀,徐徐加入温开水,边加边搅拌均匀。
3.将搅好的蛋液放入蒸锅中,隔水蒸15分钟,取出撒上儿童肉松即可。
小贴士:
1.这道蛋羹适合2~3岁的宝宝食用。
2.含有丰富的优质蛋白质和VD、是良好的铁的来源,加上百吉福奶酪宝宝,营养更均衡,宝宝也更爱吃。
晚上喝蒸鸡蛋羹会胖吗
2岁宝宝食谱 肉松蛋炒饭的做法
幼儿食谱:肉肠时蔬三明治
孕期食谱 豆香蟹柳蛋羹
怎么蒸出嫩滑的鸡蛋羹
肉松软米饭——儿童食谱
蛋白质减肥法食谱:5种蛋白质减肥食谱营养更燃脂
鸡蛋羹的3种美味做法 蒸蛋羹的6个小秘诀
孕期食谱 肉圆白菜豆腐羹
抗癌食谱:田七藕汁蛋羹
告别“蜂窝煤” 教你蒸出滑嫩鸡蛋羹
怎么蒸鸡蛋羹比较嫩?
幼儿健脾食谱
婴幼儿蒸鸡蛋羹的做法 婴幼儿版蒸鸡蛋羹
八个月宝宝食谱:三鲜蛋羹
五个月宝宝辅食食谱 鸡蛋羹
年夜菜菜谱 咸蛋蒸肉饼的做法
鸡蛋羹的3种美味做法 蒸蛋羹的6个小秘诀
蒸鸡蛋羹不可忽略的4个要点
孕期食谱 蛋卷肉
孕期补充叶酸食谱 什锦蛋羹
豆豉蒸排骨怎么做? 香菇鸡腿怎么做?清蒸鲈鱼怎么做?肉末鸡蛋羹怎么做?
剖腹产食谱 南瓜蒸蛋的做法
幼儿园早餐食谱大全 幼儿园早餐食谱表
助孕食谱 枸杞蒸蛋的做法
孕早期食谱 鸡蛋玉米羹做法
孕期食谱 蛋肉糕
产后月子食谱 元气蒸蛋
宝宝肉末蛋羹的做法 宝宝肉末蛋羹食谱介绍
告别“蜂窝煤” 教你蒸出滑嫩鸡蛋羹
抗癌食谱:鲜枣鸡肉蒸饺
蒸鸡蛋羹怎么才能更鲜嫩?
温水打蛋鸡蛋羹会蒸得更嫩