你知道怎么喝苦丁茶吗?
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在喝苦丁茶的时候一定要注意什么呢?苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品,来源为冬青科植物大叶冬青的叶,纵使苦丁茶有这么好的功效,但在有些情况下是不能饮用的。
因此,苦丁茶是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品,它具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,有着“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。如今,人们对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面。
清热活血的苦丁茶 两种情况不宜喝
风寒感冒患者不宜喝苦丁茶
得了风寒感冒,怕冷、无汗、鼻流清涕时,不宜喝苦丁茶,这时候适宜喝姜茶,用姜驱寒气,而不适宜喝苦丁茶。这是因为苦丁茶的苦寒会加重风寒感冒患者。
手脚冰冷、寒虚体质不宜喝苦丁茶
总感到手脚不温、畏寒怕冷、平时不敢吃冷东西、大便很少成形的人,适合多吃羊肉、桂圆之类温热食物来纠正虚寒体质,如果喝苦丁茶,则会加重腹痛、腹泻的虚损症状。
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