按摩后溪穴位的作用
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按摩后溪穴位的作用
定位:后溪穴位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。
解剖:具体在在小指尺侧,第5掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘;有指背动、静脉,手背静脉网;布有尺神经手背支。
穴性:输穴;八脉交会穴(通于督脉)位于手太阳小肠经。
配伍:1、配天柱主治颈项强直、落枕;
2、配翳风、听宫主治耳鸣、耳聋。
操作:直刺0.5~l寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。
临床运用:现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。
实用小技巧:对于长期在电脑前工作或学习的朋友,每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟,可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响。
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