盆腔炎的自我疗法有哪些 9个方法教给你
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女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织,盆腔腹膜发生炎症时,称为盆腔炎。同时,子宫炎、输卵管卵巢炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎,可一处或几处同时发病,是妇女常见病之一。由于输卵管,卵巢统称附件,且输卵管发炎时常波及近邻的卵巢。按其发病过程、临床表现可分为急性盆腔炎与慢性盆腔炎两种。
盆腔炎的自我疗法:
1.一般治疗:
解除患者思想顾虑,增强治疗的信心,增加营养,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力。
2.多喝水:
盆腔炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
3.避免不必要的妇科检查:
尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
4.注意个人卫:
加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。
5.药物治疗:
目前这方面的药物里“清炎妇善方贴”可以有效缓解盆腔炎的症状。
6.经期避免性生活:
月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。
7.多吃清淡的食物:
饮食应清淡食物为主。
8.多食有营养的食物如:
鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
9.忌食生、冷和刺激性的食物。
盆腔炎应该注意什么
1、重视妇科疾病普查,定期检查宫颈,早期发现炎症积极治疗。
2、月经期:保持外阴清洁,禁止盆浴、禁止性生活。
3、妊娠期:孕早期尽量不去公共场所,避免接触细菌、病毒及性病而发生感染。孕中晚期,妊娠期汗腺、皮脂腺分泌旺盛,应勤洗澡,勤换衣服,以淋浴为宜,避免盆浴,以防污水进入阴道,造成感染。
4、分娩:产褥期,因产妇出汗多,可常用温水擦浴,勤换内衣、内裤、床单。衣着温暖适宜,冬天预防着凉,夏天预防中暑,坚持每天洗脸,刷牙,梳头,洗脚,饭前便后,哺乳前洗手,每日用消毒液冲洗或擦洗外阴2次,大便后随时冲洗。
5、人流术后保持外阴的清洁,一个月内禁止盆浴和性生活,做好避孕。
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