杜绝男人肥胖 预防阳痿疾病
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阳痿是一种性功能障碍,它会挫伤男人的自尊,给男性的生理上带来很多痛苦,也给他们增加了许多的心理压力。肥胖和性有着十分密切的关系。肥胖会影响男性的性功能,更容易导致阳痿。那么,为什么肥胖男人更容易阳痿呢?
肥胖男人容易阳痿的原因
1、肥胖都易患高血压、糖尿病等各种心脑血管疾病。肥胖者一般都会因为高血脂,血脂代谢紊乱而出现高胆固醇和高甘油三酯血症,这些疾病会使体内代谢紊乱,造成性功能出现障碍。
2、正常男子体内存在少量雌激素,这些雌性激素大部分由雄性激素转变而来,极少部分是由精囊直接分泌的。血中的雌激素虽然很微量,可它对垂体分泌促性腺激素和睾丸分泌睾丸酮有着重要的调节作用。而肥胖者体内脂肪的增加,使雄性激素较多地转化为雌激素,血中浓度可增加1倍左右,雄性激素就相对地或绝对地减少,表现为性欲的减退,勃起性爱机能减弱或丧失,也会出现射精功能的障碍。
3、体重过重产生的精神压力。肥胖造成性爱困难从形象和自信心上也会发生问题,因此精神因素也是肥胖造成阳痿的一种原因。
肥胖男人如何预防阳痿?
肥胖男人要适当采取减肥措施,首先是减少过高热量的摄入,提倡合理的膳食;加强体育锻炼,每周最少锻炼5次,每次40分钟以上;戒除烟酒;增强自信心。经过综合治疗,把过重的体重控制下来,不仅可以提高性功能,而且还可以防止心脑血管疾病、糖尿病等疾病的发生,提高生活质量。
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