美国22岁男子减肥致皮肤松弛 皮肤松弛怎么办
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据美国《赫芬顿邮报》3月21日报道,22岁的美国男子马特 迪亚斯(Matt Diaz)近日在网络上公布了自己的减重视频,受到了网友的广泛关注。视频展示了他由于减重导致皮肤极度松弛的现状。
迪亚斯表示:“我在16岁时体重就已经飙升至495磅(约224.5千克)。6年来,我通过减肥手术、控制饮食、积极锻炼等多种方式减肥,成功减重270磅(约 122.5千克)。但是我的皮肤也因此变得极度松弛、丑陋无比。”
据悉,迪亚斯现在打算通过手术切除多余皮肤。他已经在众筹平台GoFundMe上为自己筹得了4.7万美元(约合人民币29.2万元)手术费。迪亚斯表示:“我希望通过自己的实际行动告诉大家,每个人都有追求完美、改变自我的权利。”
减肥后皮肤松弛的原因
1、细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性。
2、皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂。
3、支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也随之松弛。
4、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。
减肥后皮肤松弛怎么办
1、补充维他命C。可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
2、补充胶原蛋白。通过使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强,或者多食用猪蹄,银耳等富含胶原蛋白的食物,也能达到改善效果。
3、饮食均衡。多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。
4、擦一些维他命E油或者精油,配合按摩,也可以改善减肥后皮肤松弛现象。
5、坚持有氧运动,是增强皮肤弹性、收缩松弛的皮脂的有效办法。仰卧起坐可以有效的帮助腹部肌肉的紧实,可以根据你的耐受程度每天坚持做仰卧起坐,有很好的作用。
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