坏心情影响健康 情绪压抑会导致肺癌
本文已影响2.54W人
本文已影响2.54W人
“笑一笑。十年少,愁一愁,白了头”这是老百姓耳熟能详的,看似12个字,其实背后有很多的含义,也道出了健康的含义。所谓的笑一笑,里面包含着宽容、大度、理解、谅解和想得开,而这些都是代表了一个人积极乐观的心态,人有了积极乐观的心态,身体就会好很多,因为在健康的四大要素中,积极乐观的心态占了50%,因此,我们看到的那些长寿的老人家,都是时刻保持心情的愉悦,家庭和美幸福。
而愁一愁则代表了存在很多疾病的隐患,愁就代表不开心,当然也就意味着不理解、不原谅和想不开,这些情绪都会使得身体产生很多的毒素,而这些毒素对人体的健康是非常有危害的,毒素会导致人体的抵抗力下降,因此,愁可生万病。近日,研究表明情绪压抑的人很容易患肺癌。
这个结论来自临床,据相关研究对患肺癌的病人进行观察,会发现他们大都是长期的心情压抑、性格抑郁,因此,有一种被称为“癌性格”的说法,孤僻、抑郁、多疑、好生闷气、沉默寡言、狭隘嫉妒、易躁易怒,忍耐力差等不良情绪就是癌性格,而这些都是癌细胞产生和发展最有效的媒介。
当一个人情绪不好的时候,身体的抵抗力和免疫力会迅速下降,而情绪压抑得不到释放,很多的毒素就会集聚在肺部,同时因为抵抗力和免疫力下降,癌细胞就会乘虚而入,人体在正常的情况下,血液中都会存在癌细泡,这些就好比捣乱分子,但是因为我们身体有免疫系统,就像一只警察部队,随时监视着癌细胞的一举一动,一旦有异常就会马上消灭,因此,人是不会轻易患癌症的,但是,当人因为情绪压抑,产生很多毒素,使得这些警察失去了监控的能力,失去的战斗力,那么这个时候癌细胞就会大肆入侵,其结果一发不可收拾,就形成癌症。
不良的情绪是癌症的温床,出了平时要控制自己的情绪以外,还要学会去释放自己的情绪,千万不要总是压抑,女性哭诉、流泪都是可以很好的释放,而男人也千万不要信奉“男儿有泪不轻弹”,这样很容易导致情绪的过度压抑,而患癌症。记得有一首歌“男人,哭吧,不是罪”,这是一种很好的情绪释放的办法,情绪是靠人来调节的,让自己有个好心情并不难,以积极的心态面对一切,以宽容、包容的的心看待一切,就不会情绪压抑,就不会产生不良的情绪。
人快乐也是过一天,不快乐也是过一天,为什么不让自己快乐的渡过每一天?心情愉悦,身体更健康!
准妈妈情绪会影响到胎动规律
情绪与健康 13招让你有个好心情
长期心理压抑该怎么办 六招帮你赶走压抑情绪
排解压抑情绪的小妙招
忍耐情绪会摧残身体健康!
这些负面情绪会影响升职
健康食物帮你摆脱坏情绪
不要压抑自己的情绪,如何治疗失恋平复心情
焦虑情绪影响糖尿病病情
过敏也会影响心脏健康
素食对情绪的影响 素食会导致抑郁吗
10大坏习惯会影响肝脏健康
情绪多变小心抑郁症 7大症状暴露你的健康状态
怎么开导人压抑的心情 开导人压抑的心情方法
哪些坏习惯会导致亚健康
油渣能吃吗 油渣会影响健康吗(可能导致肥胖)
这些营养素竟会影响情绪?
压抑情绪早亡风险高 五大方法缓解情绪
情绪激动可能会导致中毒 如何调节自己的情绪
影响心脏健康的坏习惯有哪些
健康养生:新衣服不洗就穿会致癌?
WiFi影响生殖健康?导致胎儿畸形?
坏情绪诱发乳腺癌 坏情绪有8大危害
研究表明不同类别的酒会对人的情绪产生不同的影响
铁锅黑渣致癌吗 不致癌但是影响身体健康
男性情绪也会影响精子质量
缓解压力的彩色食物 改善情绪释放工作时压抑的心情
雾霾危害健康 易致情绪低落
内衣太紧会导致胃疼吗 可能会影响胃部健康
情绪对身体的影响 情绪时刻影响着身体健康
妈妈的情绪会影响乳汁质量
高温影响大脑情绪调节中枢 小心情绪中暑
情绪好坏影响脾胃 吃饭应细嚼慢咽